
作者:陈晓群
页数:138
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2024
ISBN:9787571921477
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书分三部分,包括:了解孩子的情绪、孩子情绪有效管理策略、特殊孩子情绪有效管理(多动症、高功能自闭症等)。
作者简介
陈晓群,中小学心理健康高级教师,国家二级心理咨询师,长沙市小学心理健康学科带头人,长沙市社区大学外聘讲师,长沙市未成年人辅导中心讲师,长沙市首届“十佳”心理咨询师,长沙市心理健康教育优秀教研工作者,长沙市天心区“陈晓群心理健康名师工作室”首席名师,天心区教育局督导室专职督学,天心区特殊教育资源中心主任,长期坚持在小学开展心理健康教育研究和实践,多次荣获国家、省市区级心育论文、案例一等奖,并在《中国教育学刊》《未来教育家》等杂志发表相关论文;主持的湖南省教育科学院“十二五”规划课题“小学生父母效能训练校本化研究”荣获省课题结题“优秀”;担任湖南少年儿童出版社出版的《中小学心理健康教育》资源包小学一年级执行主编;出版《高质量陪伴每天10分钟陪孩子玩出好体力》。
本书特色
教会孩子有效管理情绪的策略。
父母是帮助孩子有效管理情绪的第一人,同时父母也应该是最有办法帮助孩子管理好情绪的人,因为父母在养育过程中最了解自己的孩子。以下策略都能很好地帮助父母和孩子一起有效管理情绪,为孩子成长助力、赋能。
策略一接纳孩子存在真实情绪;
策略二引导孩子看见自我情绪;
策略三给予孩子情绪宣泄时空;
策略四教会孩子情绪调控方法;
策略五评估孩子情绪管理能力。
目录
●PART01了解孩子的情绪
一、认识孩子的情绪
孩子情绪的产生
孩子的情绪受大脑影响
孩子的情绪受家庭文化影响
孩子的情绪受认知水平影响
二、孩子情绪的意义
看见孩子情绪表达背后的心理需要
孩子用情绪表达保护身体的健康
强烈的情绪是获得成长的动力
三、孩子情绪的种类
积极情绪
消极情绪
复合情绪
四、情绪对孩子身体的影响
生理疾病和情绪的关系
……
一、认识孩子的情绪
孩子情绪的产生
孩子的情绪受大脑影响
孩子的情绪受家庭文化影响
孩子的情绪受认知水平影响
二、孩子情绪的意义
看见孩子情绪表达背后的心理需要
孩子用情绪表达保护身体的健康
强烈的情绪是获得成长的动力
三、孩子情绪的种类
积极情绪
消极情绪
复合情绪
四、情绪对孩子身体的影响
生理疾病和情绪的关系
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