作者：王芳
页数：245
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2024
ISBN：9787530886601
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书内容包括：全面认清高血压；膳食调养，营养均衡、清淡才健康；健康降压，降压食材及烹饪方法；心态宽广，病情才能稳定、缓和；经常运动，让你不再害怕高血压；规律生活，纠正不良习惯保健康；四季养生，顺应天时、防治高血压；防治结合，提升免疫降血压；关心高血压患者，懂得护理与急救；合理使用降压药，才能更好地控制病情；因症施治，高血压并发症如何防治等章节。
作者简介
王芳，中医全科主治医师，毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作，熟练掌握中西医实用诊疗技术，具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能。
目录
第一章
认清高血压
高血压是怎么形成的/ 002
高血压如何分期/ 003
高血压对各个器官的损害/005高血压的高发人群/006
高血压的发病因素/009
及时体检，及早发现，及早/010医源高血压是怎么回事/013
高血压征兆，你知道多少/015睡觉打鼻，可能引发高血压/017
第二章
膳食调养，营养均衡、清淡才健康
食材选择，依病症而定/0
限制盐量，才能控制病情/022
垃圾食品，引发心脑血管疾病/023降压，指的不是降营养/025
补钙，饮食中的/026
果蔬摄取，也不能少/028含钾食物，疾病更有效/ 030降压饮食，才能贴近生压/031茶饮，帮你缓解病情/033
第三章
健康降压，降压食材及烹饪方法
青稞，扩张血管，加速胆固醇代谢/036紫米，加速钠代谢，保护心血管/038黑豆，人体胆固醇吸收/ 040
……
钙拮抗剂及效/151
转换酶剂及效/156C受体阳滞剂及效/161
常见的直接降压的血管扩张剂/163吲哒帕胺及效/164
常用降压对心血管的作用/166降压禁止与哪些合用/168
第十一章
因症施治，高血压并发症如何
高血压合并高脂血症如何/172高血压合并能衰蝎如何/175高血压合并冠心病如何/179
高血压合并心力衰蝎如何/182高血压合并糖尿病如何/186
高血压合并高尿酸血症如何/189妊娠高血压如何/191
认清高血压
高血压是怎么形成的/ 002
高血压如何分期/ 003
高血压对各个器官的损害/005高血压的高发人群/006
高血压的发病因素/009
及时体检，及早发现，及早/010医源高血压是怎么回事/013
高血压征兆，你知道多少/015睡觉打鼻，可能引发高血压/017
第二章
膳食调养，营养均衡、清淡才健康
食材选择，依病症而定/0
限制盐量，才能控制病情/022
垃圾食品，引发心脑血管疾病/023降压，指的不是降营养/025
补钙，饮食中的/026
果蔬摄取，也不能少/028含钾食物，疾病更有效/ 030降压饮食，才能贴近生压/031茶饮，帮你缓解病情/033
第三章
健康降压，降压食材及烹饪方法
青稞，扩张血管，加速胆固醇代谢/036紫米，加速钠代谢，保护心血管/038黑豆，人体胆固醇吸收/ 040
……
钙拮抗剂及效/151
转换酶剂及效/156C受体阳滞剂及效/161
常见的直接降压的血管扩张剂/163吲哒帕胺及效/164
常用降压对心血管的作用/166降压禁止与哪些合用/168
第十一章
因症施治，高血压并发症如何
高血压合并高脂血症如何/172高血压合并能衰蝎如何/175高血压合并冠心病如何/179
高血压合并心力衰蝎如何/182高血压合并糖尿病如何/186
高血压合并高尿酸血症如何/189妊娠高血压如何/191
