作者：竹衣
页数：190
出版社：文化艺术出版社
出版日期：2009
ISBN：9787503939808
电子书格式：PDF
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内容简介
我们太容易习惯于心的懒惰，常常被表面的活动所掩盖，看清了世事的本质是时时刻刻的变化，你就不会在它变化的时候措手不及，爱惜光阴，就要不断地努力去做有益的事情，停止无益的活动，修“心”的主要目的，是让你能够自在地创造身心，使你不再成为习性的牺牲品。
作者简介
竹衣，生于70年代的南方，自幼跟随父母熟读佛教经典，坚持将自己的读经体验和生命感悟零星记录日记，读经体验不仅帮助了自己，当朋友遇到人生难题和心烦意乱时，总是向他们推荐诵读《金刚经》和《般若心经》来获得解脱自在之心。大家奔忙在人生旅途中，希望有时问能停下来，读一读本书，洗去尘劳疲惫，是为最美的人生帮助！
本书特色
这本书能驱使我们更为深入地思考，生命中最重要的东西究竟是什么？
请你明确地为这些东西排出优先次序，看清世事的真相，走真正该走的路。
这是一本让人“安静”和“幸福”的书；这是一本会让人用轻松的心态拂去心灵尘土的书；这是一本让疲惫的心历经千山万水仍能回家的书。
目录
第一部分 诚实地对待自己
第二部分 放下——生命中没有任何可以永久持有并保值的东西
第三部分 随缘
第四部分 当下——用一种觉悟的方式来生活，踏踏实实地过好我们生命中的每一刻
第五部分 修行——在此生，保有完整的本性和一颗清净的心
第六部分 智慧——用智慧解决生命中的问题
第二部分 放下——生命中没有任何可以永久持有并保值的东西
第三部分 随缘
第四部分 当下——用一种觉悟的方式来生活，踏踏实实地过好我们生命中的每一刻
第五部分 修行——在此生，保有完整的本性和一颗清净的心
第六部分 智慧——用智慧解决生命中的问题
节选
《多么美的领悟:女人应该静心体会的143条人生帮助》内容简介：我们太容易习惯于心的懒惰，常常被表面的活动所掩盖，看清了世事的本质是时时刻刻的变化，你就不会在它变化的时候措手不及，爱惜光阴，就要不断地努力去做有益的事情，停止无益的活动，修“心”的主要目的，是让你能够自在地创造身心，使你不再成为习性的牺牲品。