作者：一尘
页数：213
出版社：中国三峡出版社
出版日期：2009
ISBN：9787802235779
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
◆在成名前大智若愚，困难前容山纳海，当拥有时知足常乐，处低谷时拙者先行。人生之福，在乎一心。
◆一个人心量有多大，事业就有多大，一个人心能容多少，成就就有多少。
◆比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵，人最难得的是拥有宽心的智慧。
本书特色
《宽心的智慧》：你改变不了环境，但是你可以改变自己；你改变不了事实，但是你可以改变态度；你改变不了过去，但是你可以改变现在。面对人生的困境、陷阱，有了宽心的智慧，就可以超越它，从容地面对它。当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手；一句温暖的话，就像往别人的身上洒香水，自己也会沾到两三滴。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事，惜缘种福。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离，留下一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有余。生活的空间，须藉清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。
目录
第一篇 自我救赎——自在地活出彩
第1章 接受当下的状态
坦然接受无法改变的现实
时刻保持一份淡然的心境
既要承受痛苦，也要享受生活
不攀不比，活在当下的角色里
懂得欣赏生活中的美
做一个身心安顿的人
第2章 释放你的负面情绪
自卑是阻碍理想实现的巨大障碍
宽心的智慧
境由心造，一切烦恼皆由心生
抱怨因心而生，抱怨也因心而解
猜疑是心灵天空上的阴霾
掌控情绪，掌控自我
第3章 遇见未知的自己
做命运的主人，主宰自己的心灵
认识自己才能真正的自在
人只有不断地更新自己，才能进步
反观自己，完善自我
找准自己的角色定位
做最好的自己
第二篇 乐求事业——苦求结果不如享受过程
第1章 自发工作并快乐着
工作是一种生活方式，所以要从中感受到快乐
每件事情都值得我们用心去做
……
第三篇 幸福生活——我的地盘我做主
第四篇 自我主宰——做心的主人
第五篇 人生领悟——智慧的人生才幸福
第1章 接受当下的状态
坦然接受无法改变的现实
时刻保持一份淡然的心境
既要承受痛苦，也要享受生活
不攀不比，活在当下的角色里
懂得欣赏生活中的美
做一个身心安顿的人
第2章 释放你的负面情绪
自卑是阻碍理想实现的巨大障碍
宽心的智慧
境由心造，一切烦恼皆由心生
抱怨因心而生，抱怨也因心而解
猜疑是心灵天空上的阴霾
掌控情绪，掌控自我
第3章 遇见未知的自己
做命运的主人，主宰自己的心灵
认识自己才能真正的自在
人只有不断地更新自己，才能进步
反观自己，完善自我
找准自己的角色定位
做最好的自己
第二篇 乐求事业——苦求结果不如享受过程
第1章 自发工作并快乐着
工作是一种生活方式，所以要从中感受到快乐
每件事情都值得我们用心去做
……
第三篇 幸福生活——我的地盘我做主
第四篇 自我主宰——做心的主人
第五篇 人生领悟——智慧的人生才幸福
节选
《宽心的智慧》内容简介：在成名前大智若愚，困难前容山纳海，当拥有时知足常乐，处低谷时拙者先行。人生之福，在乎一心。一个人心量有多大，事业就有多大，一个人心能容多少，成就就有多少。比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵，人最难得的是拥有宽心的智慧。
