[夸克网盘]新编大学体育与健康教程 PDF

作者：王慧,刘彬

页数：447

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2023

ISBN：9787522905624

电子书格式：PDF

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内容简介

本书书共十五章，内容包括体育与健康概述、科学进行体育锻炼、田径运动、球类运动、操类运动、武术与民族传统体育、游泳运动、体育舞蹈、跆拳道、拳击、柔道、击剑健身健美等锻炼方法，以及台球、保龄球、高尔夫球、飞镖、极限飞盘等休闲体育活动，并在最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定。