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[夸克网盘]羽毛球 PDF

封面

作者:苗培培编著

页数:186页

出版社:吉林文史出版社

出版日期:2014

ISBN:9787547217160

电子书格式:PDF

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内容简介

本书从羽毛球的起源与发展、羽毛球的技术动作解读、羽毛球主要赛事、羽毛球的比赛及裁判规则等几个部分入手,打破教科书式的枯燥解读,通过发散思维,用一种较为轻快的写作手法,让读者在一种轻松的氛围中,对羽毛球有个更好的了解。

目录

章羽毛球基本知识篇
何为羽毛球
羽毛球的值
羽毛球运动器材的选择
不一样的羽毛球——专业术语
章羽毛球的基础技术指导篇
握拍训练
击球训练
发球训练
接发球训练
高球训练
吊球训练
杀球训练
搓球训练
勾球训练
推球训练
扑球训练
平抽球训练
第三章 羽毛球战术篇
单打战术的应用
双打战术的应用
第四章羽毛球运动提醒篇
羽毛球运动的项目
羽毛球运动的比赛规则
羽毛球裁判手势知多少
羽毛球运动中的意外伤害
第五章羽毛球控——那些你不知道的精彩
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标题:[夸克网盘]羽毛球 PDF
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