运动改造孩子的大脑

作者：孙卫星

页数：179

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2023

ISBN：9787574215320

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

孩子越运动越聪明，越运动越优秀！孩子是父母的心头肉，也是国家和民族的未来希望。如果父母想要送给孩子一份厚礼，那就让孩子养成运动的好习惯。因为运动，不仅能提升体力、磨炼意志，还能让大脑更聪明、更专注，让孩子变得更快乐，这对孩子一生都有好处。

本书特色

一个改变孩子命运的革命性理念，一本好父母一定要和孩子一起读的书。 孩子是父母的心头肉，也是 和民族的未来希望。如果父母想要送给孩子一份厚礼，那就让孩子养成运动的好习惯。早在2009年，一项在上海市2200多名五年级学生中的调查发现，有运动习惯的孩子往往成绩 好；2017年，来自西班牙、意大利和智利的学者分析了26项研究数据（年龄覆盖4至13岁儿童）得出结论，适当的身体活动可以提高学习能力，尤其是在数学和阅读方面。研究显示，运动可以提升转移或集中注意力的能力且至少持续2小时。运动后的孩子收获了愉悦的心情，以及 好的记忆力、专注力和反应力，对学习无疑是 有益的。 不用给孩子补这补那的，运动就是孩子的“健脑药”。孩子越运动越聪明，越运动越 。

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