[夸克网盘]大学生心理健康教程 PDF

作者：汪如春,沐阳,柳萍

页数：212

出版社：上海交通大学出版社

出版日期：2023

ISBN：9787313287052

电子书格式：PDF

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内容简介

本书共分为10章，从健康心理、学会适应与规划、认识自我、学会学习、管理情绪、应对压力、人际交往、学会恋爱、理解家庭、珍爱生命等方面展开论述。