作者：刘小艳、戴婷婷、杜霞、官莉
页数：184
出版社：重庆大学出版社
出版日期：2023
ISBN：9787568938457
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是一本关于母乳喂养的全面指南，从孕期到离乳，覆盖了母乳喂养的方方面面。围绕母乳喂养的解剖理论、临床生活实践和心理支持等相关知识，从孕前心理准备、孕前身体准备和自我护理、产后哺乳常见推荐知识，以及产后避孕和形体恢复等方面，深入浅出科普讲解乳房的生理解剖、乳汁形成、母乳喂养常见疑虑及科学避孕等相关生活知识。本书讲解母乳喂养全过程，解答此过程中遇到的热点问题和常见困惑，对于提升母乳喂养成功率具有重要的指导意义。
目录
第 1 篇 备孕期
第 1 讲 备孕须知
第 2 讲 母乳喂养初认识
第 3 讲 母乳喂养支持系统
第 4 讲 乳汁的产生和分泌
第 2 篇 孕期
第 5 讲 孕期对乳房的关爱
第 6 讲 我的乳房能哺乳吗？
第 7 讲 特殊情况下的母乳喂养
第 8 讲 常见母乳喂养问题
第 9 讲 母乳喂养的艺术
第３篇 哺乳期 057
第 10 讲 产后哺乳早知道
第 11 讲 了解宝宝
第 12 讲 乳房问题的处理
第 13 讲 挤奶与乳汁的保存
第 14 讲 配方奶的使用
第 15 讲 职场妈妈如何兼顾工作与哺乳
第 16 讲 离乳
第 17 讲 辅食添加
第 18 讲 哺乳期常见问题
第 4 篇 产后避孕与身心健康
第 19 讲 产后避孕
第 20 讲 产后康复
附录 1 准妈妈检查时间表
附录 2 妈妈待产包清单
附录 3 0~36 个月宝宝母乳喂养推荐时间表
附录 4 母乳喂养促进行动计划（2021—2025 年）
第 1 讲 备孕须知
第 2 讲 母乳喂养初认识
第 3 讲 母乳喂养支持系统
第 4 讲 乳汁的产生和分泌
第 2 篇 孕期
第 5 讲 孕期对乳房的关爱
第 6 讲 我的乳房能哺乳吗？
第 7 讲 特殊情况下的母乳喂养
第 8 讲 常见母乳喂养问题
第 9 讲 母乳喂养的艺术
第３篇 哺乳期 057
第 10 讲 产后哺乳早知道
第 11 讲 了解宝宝
第 12 讲 乳房问题的处理
第 13 讲 挤奶与乳汁的保存
第 14 讲 配方奶的使用
第 15 讲 职场妈妈如何兼顾工作与哺乳
第 16 讲 离乳
第 17 讲 辅食添加
第 18 讲 哺乳期常见问题
第 4 篇 产后避孕与身心健康
第 19 讲 产后避孕
第 20 讲 产后康复
附录 1 准妈妈检查时间表
附录 2 妈妈待产包清单
附录 3 0~36 个月宝宝母乳喂养推荐时间表
附录 4 母乳喂养促进行动计划（2021—2025 年）
