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瞬间吸引:人际交往中令人心动的加分项

封面

作者:【日】心美有姬 著

页数:264

出版社:民主与建设出版社

出版日期:2023

ISBN:9787513940764

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

·新认识的朋友,怎样快速获得信赖,让他不自觉地为你应援?
·职场社交中,有哪些见效又得体的破冰秘诀?
·款待客人/客户时,怎样表现才能给对方留下好印象?
社交魅力是影响我们一生的关键技能。无论是想让别人喜欢你、信任你、追随你,还是想要意见被采纳,工作更高效,拥有社交魅力都可以事半功倍。
本书是一本旨在帮助读者提升社交魅力、给人留下好印象的作品。完成书中17个可跟练的步骤,让初次见面的人喜欢上你,让你与周围的人成为合拍的伙伴,在人群中脱颖而出。

作者简介

【日】心美有姬
印象行为学者、印象管理训练师、亚细亚大学经营学部教授。
心美有姬每年举办超过250次企业讲座,她的印象管理培训效果显著、人气极高,许多日本政治家、著名企业家和艺人都接受过她的培训。

本书特色

◎NHK电视台、富士电视台疯狂追捧的印象导师、日本奥运会形象指导师、亚细亚大学教授心美有姬诚意呈现 ◎吸贵人,招桃花,提气运,放大个人魅力,轻松收获好人缘 ◎大学新生、职场小白、暧昧期的“准”情侣、“内向星人”的社交魔法书 ◎一看就懂,拿来即用
黄金笑容
30s找到适合你的招牌笑容,摆脱僵硬脸,打造属于自己的氛围感
眼“力”提升
气质加分的神态训练,5步大眼操,让眼睛灵动有神
声音训练
让声音更好听的腹部发声法,告别音量小、嗓子哑、声音虚的尴尬
语言重塑
潜意识的语言习惯会影响你的能量场,会说话的人运气不会太差

目录

第一章 印象力,神奇般地改变人生

第 1 步 清晰地描绘出愿景和梦想 / 002

第 2 步 制作实现梦想的宣言 / 017

第 3 步 就是它!这样的瞬间,正是实现梦想的开端 / 026

第二章 印象力,为瞬间的相遇带来机会

第 4 步 只有自信的人才能获得别人的信任 / 042

第 5 步 相互帮助才是良好的人际关系构筑法 / 052

第 6 步 第一印象巨变 / 067

第 7 步 瞬间吸引对方的高效法则 / 093

第 8 步 无论何时都被需要之人的思考方式 / 112

第三章 表情、心灵、外表……0.5 秒内就给人好感的人的印象力

第 9 步 带来幸运的“感谢法则”/ 122

第 10 步 坚定的自信可以使你更加优秀 / 141

第 11 步 将过去的苦难变成未来的快乐的训练 / 171

第四章 用印象力实现梦想的规则

第 12 步 尝试完全不可能的事情 / 186

第 13 步 无论做何事都能够享受般地努力 / 194

第 14 步 事事顺利的人才知道的心法 / 204

第 15 步 消除压力的“心情转换·恢复法则”/ 218

第 16 步 激发斗志的口头禅、声音、手势 / 222

第 17 步 用“HITS 法则”打开梦想之门 / 235

节选

请试着偶尔较真儿
当你开始追求梦想的时候,一定也会有这也不行那也不行,仿佛自己什么都不会,不自觉就想要放弃的想法吧。
但是,“因为能力不足所以办不到”这样的想法大多数情况下都是错误的。办不到仅仅是因为你还没有开始做,没有开始努力。只要你稍微认真一些,能力不足的情况就会立刻改变。基本上通过自身的努力,你可以得到自己想要的东西。
比如拿容易放弃的女性来说,“想要那套西服”的时候,可能会觉得:没有钱,放弃吧。工资低、公司不好。父母穷,父母不好。社会环境差,没办法。
这些人总是对自己所处的环境感到愤愤不平,很容易将负面情绪带给你。这会对你造成巨大的伤害。
但是,同样的场景,我的做法是:没有钱,怎样做才能增加收入?应该更加努力工作,提高能力。感谢自己拥有健康的身体。亲人和孩子都很健康,不必担心。谢谢!
不要对自己身边的人和所处的环境满腹牢骚,要试着抱有感谢的心情,以感激之心对待上了年纪的长者、叽叽喳喳的淘气儿童、迎来青春期的孩子,以及家中身体康健的老人。结果会怎么样呢?
感激,可以释放双倍能量。
上了年纪的父母虽然不了解实际情况,却总是插手你的事情,对你的生活絮絮叨叨。你好不容易收拾完的屋子,孩子们却在里头嬉戏打闹。可是,难道不是因为孩子们精力十足才会这样做吗?如果你可以看开一些,相信他们也会觉得你心胸宽广,不计较小事。
不过,你的父母也是从你这个年龄段走过来的,你的孩子有一天也要为人父母,也会学着父母的做法对待自己的亲人。即使现在没有察觉到,总有一天你的父母也会觉得:“果然我的孩子还是不一般!”你的孩子也会觉得:“果然我的父母还是很厉害的。”这当然是件非常好的事情。那么,为了让自己变得更加优秀,请从今天开始站在镜子前进行训练。训练!训练!
如果你只是小声地说“谢谢大家元气满满,健健康康”,大家是听不到的,要将自己的心意大声说出来,让对方听到。那么让我们微笑着再说一次:
“谢谢大家元气满满,健健康康!”
做得很棒!谢谢你真诚地大声说出来(笑)。
做好了准备的话,请你实际操作一下。请保持笑容,当作训练!

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