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决策脑科学

封面

作者:(美)吉尔·泰勒

页数:304

出版社:九州出版社

出版日期:2023

ISBN:9787522515502

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

近半个世纪以来,我们都相信右脑是“情绪脑”,掌管人的情感,而左脑是“理性脑”,掌管理性思维。事实并非如此!
吉尔·泰勒博士曾失去了大部分的左脑功能,导致无法正常说话、行走、思考等。她花了八年的时间,依靠自己,接近恢复了左脑的全部功能,堪称脑科学目前的“奇迹”。
结合自己特殊的经历和多年的研究,她提出了颠覆性的理念:
我们的大脑并不能被简单地分类——实际上,不管是右脑还是左脑,都会同时影响我们的情绪和理性思维。
本书了“左右脑对话”模型。掌握本书中的方法和模型,可以让你在思想、情感、人际关系、职场中,永远做出正确的选择,活得更通透,更聪明!

作者简介

哈佛大学脑科学博士,哈佛大学医学院脑神经科学家【哈佛脑库】代言人被《时代》杂志选为“世界上拥有影响力的100人”之一。在哈佛大学医学院做脑神经科学研究时,吉尔博士因大脑左半球严重出血,导致失去了行走、说话、理解语言、阅读、写作和回忆生活的能力。她依靠自己脑科学领域的专业知识,接近恢复了所有的物理功能和思维能力。她在TED的演讲,至今仍是观看人数最多的TED演讲之一,点击量超过2500万。

本书特色

★ 作者超权威。
本书作者是哈佛大学脑科学家、“哈佛脑库”代言人《时代》杂志、《纽约时报》赞叹的脑科学家吉尔·泰勒博士。是全球知名的脑科学家。
★ 颠覆性的理念。
近半个世纪以来,我们都相信右脑是“情绪脑”,掌管人的情感,而左脑是“理性脑”,掌管理性思维。事实并非如此!
吉尔·泰勒博结合自己特殊的经历和多年的研究,提出了颠覆性的理念:我们的大脑并不能被简单地分类——实际上,不管是右脑还是左脑,都会同时影响我们的情绪和理性思维,左右着每个人的决策。 ★ 我们的大脑中,有四个主要的角色:
左脑角色1——领导者;左脑角色2——情绪化
右脑角色3——浪漫的诗人右脑角色4——爱的拥护者
控制好这4个角色, 你就能掌控自己的大脑,让自己活得更清醒,更通透!
★本书分享了高效的“左右脑对话决策模型”
掌握了这个模型,你就能看穿自己和他人的思维,
在任何时候都能做出更理性、高效、精准的思考和决策。
你的生活、人际关系、思维、情绪和行为模式都会发生更好的变化

目录

序 言 当我们掌控自己的大脑,会发生什么 – 01
上篇 重新认识你的大脑
01 掌控大脑,可以决定你成为什么样的人 – 003
左脑损伤之后,我“看见”了自己的大脑 – 006
我和“我们”:大脑中存在着多个角色 – 008
你可以决定自己成为谁 – 011
我们是如何思考和感受的 – 014
全脑生活:左右脑相互协作,提升认知和情绪 – 017

01 大脑与人格:大脑决定你的行为和性格 – 021
裂脑实验:如果有两个人同时控制你的大脑 – 023
左右脑是如何运行的 – 025
我们大脑中的四个角色 – 029
01 我们的大脑团队:四个角色 – 031
认识你大脑中的四个角色 – 033
角色对话:“大脑团队”是怎样协作的 – 036
通往内心和平的“英雄之旅” – 038
我想对你的四个角色说 – 040
中篇 四个角色间如何交流
01 角色1:思维左脑 – 049
如果失去左脑,我们真的会失去自我 – 051
我左脑角色1的丧失与恢复 – 053

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Article Title:《决策脑科学》
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