作者：（日）足立启美
页数：200
出版社：北京科学技术出版社
出版日期：2023
ISBN：9787571426750
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
孩子有一颗玻璃心，怕犯错、输不起、说不得？
父母这样说，孩子才能拥有无惧困难的勇气和力量！
孩子经常遇到的14个困难时刻：
?因环境变化而不安
?因考试失利而自卑
?在课堂上不敢发言
?因计划被打乱而失落
?害怕挑战和失败
?……
在日常对话中，运用积极心理学改变孩子的内心世界。
作者简介
（日）足立启美
日本积极教育协会理事，积极心理学培训师。曾在澳大利亚墨尔本大学学习积极心理学。曾在日本及其他国家的教育机构从事学校管理与学生指导工作多年。目前在开发积极心理学教育项目，同时作为复原力培训师活跃于日本中小学及适应指导教室等教学场所。经常面向企业举办与心理健康及组织发展相关的讲座，为管理层提供心理咨询服务。
著有《培养孩子的抗挫折能力》《给孩子的积极心理学绘本》《找到并培养自己的优势》。
本书特色
让孩子幸福的秘诀，不是想法设法帮助他绕过困难，
而是培养他对抗逆境并在逆境中不断成长的能力 培养孩子的强大内心，靠的是有效的亲子沟通！ ??帮助孩子摆脱消极情绪
储备足够的描述情绪的词语
用语言把孩子的心情描述出来
避免过度解读孩子的消极情绪 ??摒弃结果性评价，注重过程性评价
培养孩子的成长型思维
帮助孩子找到干劲
帮助孩子正确面对成功和失败 ??帮助孩子发挥性格优势，培养自我认同感
帮助孩子发掘优势
给予自我认同感弱的孩子更多关注 给予孩子恰当的关注和足够的支持，帮助他战胜困难，拥有坚韧的内心。
目录
“我家孩子是不是内心脆弱？”一一你有这样的担心吗？
内心脆弱不是缺点，而是孩子个性的一个方面
压力剧增的儿童世界
带领孩子走出困境的力量
令世界瞩目的儿童心理健康教育
世界各地正在推进儿童心理健康教育
父母的话语是保护孩子的“心灵疫苗”
父母的话语可以让孩子免受压力与抑郁的侵袭
父母的话语是强心剂，可以改变孩子！
父母的话语不仅能使孩子内心强大，还能激发孩子的潜能
敏感的孩子也能快速拥有复原力
正面的话语和友好的环境有助于敏感的孩子培养复原力
内心强大是提高学习能力与人际交往能力的根基
让孩子内心强大的话语可以进一步助力学习与人际交往
序章总结
第1章 让沟通有效：父母必须掌握的7个秘诀
秘诀1 接纳孩子的消极情绪
消极情绪是为了守护重要事物而产生的
用语言描述孩子的消极情绪
储备足量描述情绪的词语
情绪会反映在身体上
秘诀2 掌握帮助孩子摆脱消极情绪的方法
数数可以让孩子平静下来
消极情绪萦绕脑海时的疏解方法
自控力是复原力的基础
……
第2章 不惧困难的孩子到底是怎样培养出来的：父母的实用话语
