
作者:曹丽娇著
页数:210页
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版日期:2023
ISBN:9787559473769
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书是一本专为女性读者打造的,脱口秀般的日常实用沟通书。本书根据不同的生活场景,通过讲案例说故事的方式,详细讲解具体、实用的沟通技巧,帮助互联网影响下成长的一代年轻人,真正做到有效沟通。书中涉及到的场景具体而微,给出的沟通方式实用且详细,另外,还涉及如何营造沟通的氛围感,调高个人沟通的能量,让人在不知不觉中达到自然而舒服的沟通效果。这本书将是年轻人划重点的有效沟通笔记,是精心筛选后的社交押题宝典,是社恐也能活学活用的应急小抄,极具年轻感和时尚感,更受女性读者的喜爱。
作者简介
曹丽娇:
主持人、魅力演说家。
毕业于北京广播学院(现为中国传媒大学)播音系。
大学三年级参加中央电视台《挑战主持人》节目,获得季度冠军。
大学四年级担任中央电视台《三星智力快车》主持人。
曾获得中央电视台全国主持人大赛优秀奖。
25岁进入中国国际广播电台,先后担任《资讯》主播、播音主管,《环球资讯广播》副总监。
36岁辞职投身自媒体。
40岁开始做自媒体“丽娇-关注女性成长”,半年粉丝量即突破百万。曹丽娇:
主持人、魅力演说家。
毕业于北京广播学院(现为中国传媒大学)播音系。
大学三年级参加中央电视台《挑战主持人》节目,获得季度冠军。
大学四年级担任中央电视台《三星智力快车》主持人。
曾获得中央电视台全国主持人大赛优秀奖。
25岁进入中国国际广播电台,先后担任《资讯》主播、播音主管,《环球资讯广播》副总监。
36岁辞职投身自媒体。
40岁开始做自媒体“丽娇-关注女性成长”,半年粉丝量即突破百万。
专业播音科班出身,在一线主持岗位活跃了20多年,深谙说话的艺术。
抖音号:丽娇-关注女性成长
本书特色
1.一本落地到每一个日常生活场景的实用沟通书。
本书囊括20个职场场景,10个恋爱场景,7个应急场景,每个场景都有经典案例和详解方法,足以化解各种沟通难题。
2.一本“社恐”打开就能用的应急小抄,“开袋即食”超级实用。
本书不仅涉及线上和线下沟通场景,“社恐”的应急小抄,还解密底层逻辑、与人建立链接感、营造恋爱氛围感,提升沟通能量场。
辅以图表和笔记详解加深理解,翻开就能用。
3.精美双色印刷,精美图片拉页,内容丰富多元。
内文设计装帧精美,精美二折全彩拉页、萌趣表情包、图表详解、划重点笔记,轻松阅读无障碍。
4.封面精选高端纸,沉稳大气,随书附赠1张精美书签。
目录
PART 1 认知篇
章 提升认知,说点有用的
发现你的隐藏优势
建立适合你的沟通能量场
人际交往的底层逻辑
开口说话的六大原则
一定要远离情绪内耗
心态真的可以改变生活
请停止讨好
PART 2 沟通篇
第二章 当你需要展示自我
如何高级地介绍自己
一开口就把话说得生动
如何来一场得体的自夸
这么说话彰显成熟稳重
幽默永远必不可少
第三章 当你需要说服别人
肯定对方的积极行为
如何在表达中运用逻辑思维
鼓励对方做出承诺
先得一寸再进一尺
第四章 线上沟通
六个微信沟通技巧,提高90%工作效率
和上司微信沟通的技巧有哪些?
下班后上司在群里@你,不想加班时怎么回复
社恐的人必须主动打工作电话/视频时怎么办
第五章 建立链接感
破冰:怎样让人对你一见难忘
夸赞:怎样迅速拉近彼此的距离
感谢:怎样得体地表达出诚意
请求:怎样让人愉悦地满足你的要求
安慰:怎样温暖地传达你的善意
鼓舞:怎样成为鼓励他人的能手
评论:怎样让人对你产生信赖感
PART 3 社交篇
第六章 向上社交
主动向上社交
做好心理热身
如何结交贵人
制定谈话简历
PART 4 能量篇
第七章 不说话也没人忽视你
让眼神会说话
让声音更洋气
不同的表情传达
气场和亲和力兼具
无法忽视的举止神态
PART 5 氛围篇
第八章 恋爱中的沟通要有氛围感
表白出心动感
分手出距离感
拒绝出无奈感
嘴要甜心要狠
提供情绪价值
学会恰当地生气
第九章 通过聊天读懂男人心思
盘活聊天氛围
分辨高情商和套路王
通过聊天看透男生
解读相亲后男人发的信息
女人要勇于说“不”
机智应对父母的催婚
PART 6 彩蛋篇
第十章:“社恐”的应急小抄
不小心惹怒上司后,怎么办?
上司向你表达关心时,你会怎么回答?
上司唱歌你切了歌,怎么才能化解尴尬?
面试官问你期待的薪水时,该怎么说?
在洗手间碰到上司,该怎么打招呼更得体?
开会走神时上司问你的想法,该怎么回答?
闺密在你男朋友面前提你的前任,该怎么应对?














