作者：夏洛特 里德
页数：79
出版社：湖南人民出版社
出版日期：2023
ISBN：9787556130276
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
在这本书里，夏洛特以令人耳目一新的漫画集的形式讲述了一位女性经历并超越抑郁症的旅程。
任何患有抑郁症的人都明白，“通往幸福的道路”是一条曲折的道路。以路障和混乱的十字路口为标志，作者分享了她自己的抑郁经历以及最终帮助她度过人生最黑暗时期的做法，展现了她对自己的人生乐观积极的态度，能够帮助我们每一个人学会关注自己的情绪状态和心理健康，觉察、接纳自己的抑郁情绪并进行合理调适。从当下开始，就可以好喜欢好喜欢自己、好好地爱自己。
作者简介
夏洛特·里德，英国畅销书作家、漫画家，热衷于在社交网站上分享日常生活，以图文并茂的形式记录积极和快乐的想法，引起了全球各地读者粉丝的关注和互动
本书特色
“即使抑郁，也能可爱”的超治愈心理漫画集~~
★ins知名插画师夏洛特代表作，火爆国外社交平台，从自费出版到爆款现象级图书，这本可爱的小书在英国创造了出版奇迹。
★从抑郁、焦虑到主动求助并超越抑郁的旅程，作者向我们描述了她心中的治愈色。这本勇气之书是化解人生艰难时刻的良方，也是送给自己和他人最好的礼物，传递爱、快乐与希望。
★从当下开始，就可以好喜欢好喜欢自己、好好地爱自己。而由这些丰盈的“喜欢”所构筑的可爱人生，从此刻起，更值得过！
★精美小开本设计，裸背脊锁线全彩印刷，实现180度平摊阅读，附赠同款主题贴纸。颜值爆棚，甜度爆表~~
