作者：张涵劲
页数：300
出版社：高等教育出版社
出版日期：2022
ISBN：9787040422290
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书即为高等学校体育教育专业新课程方案的主干课教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写。本书是在前两版基础上进行的全新修订，主要包括体操概述，体操的保护与帮助，体操术语，体操教学理论与方法，体操健身原理与方法，竞技体操比赛的欣赏，队列队形、徒手体操、轻器械体操、专项素质练习、跳绳等，攀登、爬越、支撑、悬垂、负重搬运等，单人、双人和多人的技巧动作及造型，山羊、跳马（箱）、单杠、双杠等，提高性体操练习，队列队形指挥能力，编操、带操能力，保护与帮助能力，讲解示范与组织教学能力等内容。
目录
第一节 体操的概念和内涵
第二节 体操的内容
第三节 体操的分类与体操课程教材内容类别的设定
第四节 体操的特点
第五节 体操发展概况
第二章 体操术语
第一节 体操术语的概念与分类
第二节 体操的基本术语
第三节 器械体操和技巧动作术语
第四节 队列队形与徒手体操术语
第五节 体操术语的构成与运用
第六节 形意术语与地名、国名、人名术语简介
第三章 基础类体操
第一节 队列队形
第二节 徒手体操
第三节 轻器械体操
第四节 基础类体操的教学与组织
第四章 徒手体操和轻器械体操的创编
第一节 创编依据
第二节 创编原则
第三节 创编要素
第四节 创编方法
第五节 创编应考虑的技术因素
第六节 创编步骤
第五章 体操保护与帮助
第一节 体操保护与帮助的作用
第二节 体操保护与帮助的分类与方法
第三节 体操保护与帮助的实践运用
第四节 对保护与帮助者的要求
第五节 体操运动损伤及预防
第六章 体操技术动作教学
第一节 体操技术动作的分类与主要技术特点
第二节 体操技术动作教学特点
第三节 体操技术动作教学方法
第四节 体操技术动作教学策略
第七章 技术类体操项目
第一节 技巧
第二节 跳跃
第三节 双杠
第四节 单杠
第五节 技巧造型
第八章 实用类体操
第一节 实用类体操的内容
第二节 实用类体操练习的注意事项
第九章 体操身体素质训练
第一节 身体素质训练概述
第二节 体操身体素质训练常用手段
第三节 体操身体素质训练方法
……
第十章 体操比赛的组织与欣赏
附录 体操器械的规格和式样
主要参考文献
