技术教育社区
www.teccses.org

妈妈这样做,孩子长高个儿

封面

作者:黄蓉

页数:212

出版社:中国妇女出版社

出版日期:2021

ISBN:9787512720237

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

其实,我们可以帮孩子“长高更多”。重视与不重视之间,也许就是十几厘米的身高差异。
有没有可以立刻执行且安全有效的身高管理方法呢?
希望《妈妈这样做,孩子长高个儿:让孩子实现长高梦想的家庭实操指南》可帮大家解决这个困惑。
10余年来,《妈妈这样做,孩子长高个儿:让孩子实现长高梦想的家庭实操指南》作者专注于儿童身高管理方面的研究和实践。现在,《妈妈这样做,孩子长高个儿:让孩子实现长高梦想的家庭实操指南》作者将过去10多年的实践经验,尽数归纳总结于此书。
《妈妈这样做,孩子长高个儿:让孩子实现长高梦想的家庭实操指南》中所记录的都是家长非常关心的问题,书中的方法都经过了上千次甚至上万次验证。
《妈妈这样做,孩子长高个儿:让孩子实现长高梦想的家庭实操指南》作者的目标是做一个有情怀的儿保医生,只做有温度的科普。
希望《妈妈这样做,孩子长高个儿:让孩子实现长高梦想的家庭实操指南》能真正帮助到广大父母和孩子!希望每一个孩子都能健康长大!

作者简介

黄蓉,毕业于复旦大学临床医学专业(儿科学方向),现就职于厦门大学附属妇女儿童医院儿童保健科。中国妇幼保健协会中医和中西医结合分会委员。中国医师协会健康传播工作委员会第七批正式成员。育儿公众号“儿宝帮”创始人。在过去的几年间,我曾发表数十篇阅读为10万十的文章,曾帮助5万余名儿童实现“长高梦想”。目标是做一个有情怀的儿保医生,只做有温度的科普。希望本书能真正帮助到广大父母和孩子!希望每个孩子都能健康长高!

本书特色

身高不一定是由遗传决定的,手把手教你为孩子制定身高管理方案
在孩子真正进入青春期之前,身高管理就要提上日程
避开5大长高误区,让孩子的身高不被耽误
制定身高管理目标,每个孩子都能长大个儿
科学补充关键营养素,合理安排睡眠和长高运动,自然延缓骨龄,把所有的条件都兑换成孩子的身高

目录

第一章 被耽误的身高

关于儿童身高管理的五大误区

误区一:孩子身高不理想是因为发育晚

误区二:孩子进入青春期,自然就长高了

误区三:父母高的孩子,不用担心长不高

误区四:体检时身高达标,说明孩子发育得好

误区五:女孩开始来月经,男孩开始遗精,就不长个儿了

第二章 先找找差距,再确定身高管理目标

每个孩子都能长高个儿

如何在家里为孩子测体重、量身高

在家为孩子测体重的方法

在家为孩子量身高(身长)的方法

如何评价孩子身高与体重的生长水平

用标准差法找找孩子与平均水平的差距

用百分位法确定孩子在同龄人中的生长水平

百分位法与标准差法的换算

用身高别体重百分比看看孩子偏胖还是偏瘦

用体重指数判断孩子的体形是否有利身高增长

计算生长速度,掌握孩子生长发育的动态变化

孩子的身高不接近由遗传决定

单从遗传角度讲,孩子能长多高

孩子的身高一定在遗传身高范围之内吗

遗传身高跟孩子自身有没有关系

既然遗传天注定,后天努力还有意义吗

身高管理是一场与遗传潜能的博弈

寻找差距,圆长高梦想

寻找潜能层面的差距——遗传身高VS期望身高

寻找当下的差距——当下身高VS期望身高

寻找行动层面的差距——骨龄身高VS期望身高

差距的大小与实施难度

……

下载地址

立即下载

(解压密码:www.teccses.org)

Article Title:《妈妈这样做,孩子长高个儿》
Article link:https://www.teccses.org/1421050.html