作者:(美)查克·乔伊纳(Chuck Joyn
页数:255页
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2017
ISBN:9787515819877
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书是美国著名防御策略专家查克·乔伊纳所著的防身术教程。与狭义的防身术不同,查克·乔伊纳所提倡的防御策略,首先是理念,其次才是技巧。先用最先进的防御策略理念武装头脑,使得防御意识深入人心,然后再将最简单、最实用的防身技巧介绍给读者,只需通过反复练习,便可获得肌肉记忆,形成条件反射。
作者:(美)查克·乔伊纳(Chuck Joyn
页数:255页
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2017
ISBN:9787515819877
电子书格式:pdf/epub/txt
本书是美国著名防御策略专家查克·乔伊纳所著的防身术教程。与狭义的防身术不同,查克·乔伊纳所提倡的防御策略,首先是理念,其次才是技巧。先用最先进的防御策略理念武装头脑,使得防御意识深入人心,然后再将最简单、最实用的防身技巧介绍给读者,只需通过反复练习,便可获得肌肉记忆,形成条件反射。