作者：黄灵素
页数：302
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2015
ISBN：9787550226326
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内容简介
《传世本草方：大病小病一扫光》分为绪论、上篇、中篇和下篇，绪论介绍了中药材的一些基本知识和应用指南，如中药材的四性、五味、归经，并对备类中药材的主要功效、中药材的配伍方法以及中药材的用药禁忌做了详细的讲解。上篇介绍了适合女性、男性、孕产妇、中老年人四类人群的本草养生秘方。中篇从内科、外科、五官科、皮肤科、亚健康状态等疾病入手，按其功能、病证划分，陈述本草养生祛病的精华。下篇介绍了本草的应用指南和常见本草的养生宜忌。 希望《传世本草方：大病小病一扫光》能满足广大读者对养生保健、祛病疗疾的愿望。 《传世本草方：大病小病一扫光》以经典的医学著作《本草纲目》为底本，结合现代医学理论，精选了100多种本草，对各种药材的性状、功效、注意事项等做了详细地介绍；针对内科、外科、五官科等160余种常见疾病进行详细陈述，配有食用和药用本草对症秘方。书中不仅有雄厚的理论支持，雨且有真正的实践经验，介绍的各种良方都经过了多方印证，疗效显著。广大读者可以依据“医食同源”的药理，将《传世本草方：大病小病一扫光》作为家居生活的工具之一，学会科学利用本草，把简单有效的养生之法带进您的生活。
目录
绪论 本草养生归属 李时珍及其著作 中药的五昧 中药的四气 五味与五脏、五行 五味的五欲、五宜、五禁、五走、五伤、五过 君臣佐使，功效也有轻重之分 方剂中的“君臣佐使” 药物的上、中、下品 用药须顺应四时 中药的升降浮沉 四季的用药选择 优劣鉴别，眼、鼻、手、口四大法 煎煮服用小常识上篇 不同人群本草调养秘方第一章 适合女性的本草养生秘方 人参 黄芪 党参 红枣 白芍 山药 当归 ……中篇 各类常见疾病本草调养秘方下篇 常见本草调养宜忌
