作者：万磊 周孝华
页数：202
出版社：东华大学出版社
出版日期：2022
ISBN：9787566920317
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书共分八章，从美式腰旗橄榄球概论、基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、裁判、赛事组织等方面，进行了详细的介绍和描述。以符合现代体育教育规律为主要原则，以提高学习者兴趣为主线，以更开放的视野把握美式腰旗橄榄球运动的基本内涵。
作者简介
万磊
毕业于上海体育学院运动训练专业，2000 年就职上海理工大学体育部，国家中级教练员和初级裁判员。
周孝
2004年毕业于上海体育学院体育教育专业；2002年参加NFL苹果种子计划培训营第一批教练员培训；2006年受邀参加美国西部湾区美式橄榄球教练员训练营；2009年作为NFL中国大学校园行特约讲师，协助上海16所高校成立腰旗橄榄球社团并组织大学生腰旗橄榄球比赛；2009至2015年作为NFL中国腰旗橄榄球赛上海赛区负责人，组织近1000场腰旗橄榄球比赛；2014年协助上海理工大学体育部万磊老师编写《美式腰旗橄榄球基础教程》，作为校内课程参考书籍；2015年协助上海理工大学成立上海大学生美式腰旗橄榄球协会并担任协会副秘书长；2015至2019年期间担任国内青少年美式橄榄球培训机构教学负责人，指导和培训的教练超千名；2018年底至今参与中国教育科学院体育“一体化”课程体系建设腰旗橄榄球项目并担任项目组长；2018至2019年NFL苹果种子计划训练营讲师及负责人，培训的学员超千名；近20年美式腰旗橄榄球青少年教学、赛事组织、教练培训等经历。
目录
第一章 美式腰旗橄榄球概述
第一节 美式腰旗橄榄球运动的起源 / 001
第二节 美式腰旗橄榄球在国内外的发展现状 / 004
第三节 美式腰旗橄榄球的特点和作用及开展原则 / 008
第四节 美式腰旗橄榄球对学生人格培养的影响 / 012
第二章 美式腰旗橄榄球的基本术语和球员位置及职责
第一节 美式腰旗橄榄球的基本术语 / 014
第二节 进攻组球员位置及职责 / 017
第三节 防守组球员位置及职责 / 019
第四节 特勤组球员位置及职责 / 022
第三章 美式腰旗橄榄球基本技术
第一节 进攻组的基本技术 / 023
第二节 防守组的基本技术 / 046
第三节 特勤组的基本技术 / 051
第四章 美式腰旗橄榄球基本战术
第一节 进攻战术的特点和制定原则 / 057
第二节 进攻的阵型与战术 / 058
第三节 防守战术的要求和方法 / 067
第四节 防守的阵型与战术 / 068
第五章 美式腰旗橄榄球的训练原则和方法
第一节 美式腰旗橄榄球的训练原则 / 074
第二节 美式腰旗橄榄球的速度训练方法 / 075
第三节 美式腰旗橄榄球的灵敏训练方法 / 083
第四节 美式腰旗橄榄球的力量训练方法 / 092
第五节 进攻组专项训练方法 / 104
第六节 防守组专项训练方法 / 122
第七节 特勤组专项训练方法 / 129
第六章 美式腰旗橄榄球的竞赛工作
第一节 竞赛制度、编排与成绩计算 / 134
第二节 竞赛的组织工作 / 141
第七章 美式腰旗橄榄球竞赛规则
第一节 比赛场地、器材及装备 / 147
第二节 比赛的参与者 / 155
第三节 比赛时间与得分 / 156
第四节 比赛规则 / 160
第五节 裁判法 / 170
第八章 美式橄榄球文化赏析
第一节 橄榄球文化价值内涵 / 181
第二节 美式橄榄球职业赛制简介 / 184
第三节 美式橄榄球球队简介 / 189
作者简介 / 196
参考文献 / 198
