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高海拔与运动

封面

作者:马海林,苏瑞,张得龙著

页数:275页

出版社:西南交通大学出版社

出版日期:2021

ISBN:9787564383275

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书为学术著作,围绕高海拔运动对个体有氧能力的影响,对个体心肺等生理功能的影响,对个体认知功能的影响,对个体脑结构的影响,对心理健康的影响,传统藏族舞蹈对个体认知和生理功能的影响,藏汉学生有氧运动能力的差异性,高海拔环境下大学生十项体质检测标准的建立进行研究,建立相关的模型与数据库供后续科学研究,为高海拔地区大学生每年进行的体质监测,建立高原体质监测标准,测出可靠的健康数据,指导大学生参加体育运动。

作者简介

马海林,西藏大学教育学院教授,硕士生导师;博士;西藏大学-华南师范大学高原脑科学研究中心副主任,中国神经科学学会应激神经生物学委员会委员,中国心理学会脑电相关研究技术专业委员会委员;

目录

第一章 科学运动与身心健康

第二章 高海拔运动与身体生理机能
第一节 运动与生理功能
第二节 高海拔运动与生理功能
参考文献

第三章 高海拔运动与有氧代谢
第一节 运动与有氧能力
第二节 高海拔环境下的运动训练
第三节 高海拔训练与携氧能力
第四节 高原训练与免疫功能
第五节 研究不足与展望
参考文献

第四章 运动与大脑
第一节 运动对大脑结构的影响
第二节 运动对大脑功能的影响
第三节 运动对大脑网络的影响
第四节 运动对大脑影响的微观机制
第五节 总结
参考文献

第五章 高海拔运动与人类认知
第一节 运动与认知功能
第二节 高海拔运动对认知功能的影响
参考文献

第六章 青藏高原传统运动——锅庄舞
第一节 锅庄舞的缘起
第二节 锅庄舞的分类
第三节 锅庄舞的动作形式
第四节 锅庄舞对身心健康的作用
第五节 高海拔地区锅庄舞的研究展望
参考文献

第七章 高原环境运动能力影响肾功能的实证研究
第一节 概述
第二节 研究方法
第三节 实验结果
第四节 讨论与结论
参考文献

第八章 高原环境心肺功能影响注意网络的实证研究
第一节 文献综述
第二节 问题提出与研究方案
第三节 研究对象与方法
第四节 实验结果
第五节 讨论与展望
参考文献

第九章 高原环境心肺功能与大脑关系的实证研究
第一节 概述
第二节 研究方法
第三节 数据分析
第四节 研究结果
第五节 讨论与结论
参考文献

第十章 锅庄舞影响身心关系的实证研究
第一节 概述
第二节 研究方案
第三节 研究方法
第四节 研究结果
第五节 讨论与结论
第六节 创新与展望
参考文献

第十一章 锅庄舞影响脑结构的实证研究
第一节 概述
第二节 研究方法
第三节 研究结果
第四节 讨论与结论
参考文献

第十二章 结语与展望
后记

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Article Title:《高海拔与运动》
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