作者：颜芳,李颖文
页数：309
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2021
ISBN：9787117311960
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书分上、下两篇。上篇介绍了刮痧、艾灸、拔罐、点穴拨筋、血糖笔点刺放血5种简单、安全、有效的外治法，讲解了工具选择、疗法分类、操作步骤、注意事项、禁忌证、不良反应处理等。下篇介绍了发热、头痛、咽痛、咳嗽、失眠、胸闷、心悸、牙痛、肩痛、颈痛、腰痛、足跟痛等24种家庭常见症状、自我辨识、分类巧治，并配有简易取穴图片，方便大家学习。本书注重从基本方案入手，居家但见症状即可使用，在对症治疗基础上区分虚证、实证，在易学易懂基础上又融入了中医辨证思路，既适合普通老百姓，对中医爱好者或西学中医务人员也有一定的指导意义。
作者简介
颜芳，副主任医师，医学博士，广东省中医院中医经典科主任，医院首批“青年名中医”。全国名老中医学术继承人，师承山西省名中医李可（已故）。
目录
上篇
安全有效的家庭外治五法
第一章 跟我学刮痧/ 6
第二章 跟我学艾灸/ 13
第三章 跟我学拔罐/ 19
第四章 跟我学点穴拨筋/ 22
第五章 跟我学点刺放血/ 24
第六章 家用简易取穴小技巧/ 27
下篇
小痛小病自我对症处理
第七章 发热/ 32
第八章 头痛/ 43
第九章 咽痛/ 61
第十章 感冒/ 71
第十一章 咳嗽/ 83
第十二章 声音沙哑/ 96
第十三章 鼻塞/ 109
第十四章 眩晕/ 116
第十五章 失眠/ 128
第十六章 郁证/ 142
第十七章 胸闷/ 154
第十八章 心悸/ 167
第十九章 胃痛/ 179
第二十章 呃逆/ 193
第二十一章 腹痛/ 205
第二十二章 腹泻/ 216
第二十三章 便秘/ 227
第二十四章 呕吐/ 238
第二十五章 痛经/ 248
第二十六章 牙痛/ 258
第二十七章 肩痛/ 269
第二十八章 颈痛/ 279
第二十九章 腰痛/ 290
第三十章 足跟痛/ 300
