作者：张光旭，李文锋主编
页数：247页
出版社：山东人民出版社
出版日期：2021
ISBN：9787209108751
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内容简介
本书共十四章, 内容包括: 生涯规划概述、探索自我、走进工作世界、思考职业生涯决策、做好大学生涯规划、提升职业素养、提升团队合作能力、提升时间管理能力、提升压力管理能力、提升情绪管理能力等。
目录
序/1
前言/1
第一章生涯规划概述/1
第一节什么是生涯规划/4
第二节国内外生涯理论概述/9
第三节生涯规划的目的与原则/12
第四节生涯规划的方法与步骤/14
第二章探索自我/17
第一节探索自我的内涵与方法/20
第二节澄清职业价值观/24
第三节探索职业性格/31
第四节评估职业技能/36
第五节聚焦职业兴趣/38
第三章走进工作世界/45
第一节了解职业/47
第二节工作世界/50
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