其实我不讨厌你

作者：肖恩达·莱基

页数：192

出版社：中国科学技术出版社

出版日期：2021

ISBN：9787504692122

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

《其实我不讨厌你》是一本指导你如何与难相处的同事共事以及管理过大压力情境的指南。每天面对充满挑战的工作关系，使你处于崩溃的边缘。作者通过讲述与八种难相处的同事的共事之道，帮助你摆脱“有毒的”工作环境。书中会针对这8种难相处的情境具体分析为什么同事会有这样的表现，给出与其谈判的策略及达成和平、有效的解决方案的方法。每一个认为自己处于“有毒”职场的读者都可以通过本书学到如何与同事沟通、适应各种问题行为；了解常见的焦虑、情绪和人格障碍；通过生动案例还原熟悉的工作场景，指导你如何在实际生活中应用书中的指导。

作者简介

肖恩达·莱基，拥有美国圣约翰大学临床心理学博士学位，曾在耶鲁大学医学院、纽约长老会医院等多地做临床培训。作为一名持有执照的临床心理学家，拥有超过十年的相关经验。

本书特色

人际交往是日常工作中极为重要的一环。
面临错综复杂的职场困境，你是否倍感压力，无所适从？
作者针对8种难相处的同事，以场景再现、对话实例和沟通技巧等单元为读者提供详实可操作的方法和对策，实践性强，对提高工作效率和增强职场凝聚力有作用。本书适合认为自己处于“有毒”职场的读者，可以为希望改善职场关系的人提供一定帮助

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