活出意义来

作者：埃米利·伊斯法哈尼·史密斯

页数：232

出版社：中信出版社

出版日期：2021

ISBN：9787521734430

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

在一个痴迷于快乐的文化中，这本睿智、激动人心的书为我们指明了通向更丰富、更令人满意的生活的道路。我们中太多人相信，寻找意义是一种深奥的追求——你必须去遥远的修道院或翻阅尘土飞扬的书籍才能发现生命的秘密。事实是，我们周围都有尚未开发的意义来源——就在这里，就在此刻。为了了解如何开创有意义的人生，本书作者埃米利·伊斯法哈尼·史密斯综合了当代心理学家、社会学家、哲学家、神经学家，以及文学、历史人物的多元见解（诸如乔治·艾略特、维克多·弗兰克尔、亚里士多德和佛陀）。她运用这些文献以及研究证明了：每个人可以通过意义的四大支柱：归属、使命、叙事、超然，活出有意义的人生。为了将她所说的意义的四大支柱带入生活，史密斯参观了切萨皮克湾的一个紧密联系的渔村，参与了德克萨斯州西部的天文观星，参加了年轻人聚集在一起分享他们深刻经历的晚宴，等等。她还向我们介绍了引人入胜的意义寻求者——比如一位毒枭改过自新后，重新为自己赋予了帮助人们健身的使命；一位艺术家利用她的印度教教养，从创作引人入胜的摄影作品中找到了意义感。她还探讨了我们如何开始建立一种文化，这种文化可以给我们留下反思和敬畏的空间，培养一种社区意识，并使我们的生活充满意义。

作者简介

埃米莉·伊斯法哈尼·史密斯(Emily Esfahani Smith)，擅长运用心理学、哲学和文学来写人类的经历——为什么我们是现在的我们，以及我们如何在一个充满苦难的世界中找到优雅和意义。她的作品曾出现在《华尔街日报》《纽约时报》《大西洋月刊》《时代》和其他出版物上。她还是宾夕法尼亚大学的积极心理学讲师，也是斯坦福大学胡佛研究所的编辑。史密斯出生于瑞士苏黎世，在加拿大蒙特利尔长大。她毕业于达特茅斯学院，并在宾夕法尼亚大学获得应用积极心理学硕士学位。目前，她和丈夫住在华盛顿特区。

本书特色

适读人群 ：青少年；成人1.欢娱并不会带来幸福的人生，人生的幸福在于意义。人这一生真的是为了追寻快乐而活吗？除了快乐，是否还有其他值得追寻的东西？本书试图说明，追求意义远比追求个人快乐更令人感到满足。在一个痴迷于快乐的文化中，这本睿智、激动人心的书为我们指明了通向更丰富、更令人满意的生活的道路。
2.寻找意义并没有那么困难，意义就在我们身边。我们中太多人相信，寻找意义是一种深奥的追求——你必须去遥远的修道院或翻阅尘土飞扬的书籍才能发现生命的秘密。事实是，我们周围均有尚未开发的意义来源——就在这里，就在此刻。这本书将揭示意义的源泉有哪些, 我们应该如何利用它们来赋予生命深度。 同时, 我们将认识到有意义的生活对自身、对学校、对工作环境和对社会大体有哪些好处。
3.讲人生的作品很多，但是本书涉及的内容更加广泛。作者埃米利·伊斯法哈尼·史密斯综合了当代心理学家、社会学家、哲学家、神经学家，以及文学、历史人物的多元见解（诸如乔治·艾略特、维克多·弗兰克尔、亚里士多德和佛陀），并分享了一些人们寻找意义的真实故事。她还探讨了我们如何开始建立一种文化，这种文化可以给我们留下反思和敬畏的空间，培养一种社区意识，并使我们的生活充满意义。
4.复旦人文学者梁永安、哲学系副教授郁喆隽诚意推荐，作者的同主题TED演讲点击量已逾千万。原书的亚马逊页面评分高达4.5（满分5分），70%以上的读者给出了五星好评，可见此书在内容上经得起考验，能打动大多数读者，引起广泛共鸣。

目录

节选

埃米莉·伊斯法哈尼·史密斯(Emily Esfahani Smith)，擅长运用心理学、哲学和文学来写人类的经历——为什么我们是现在的我们，以及我们如何在一个充满苦难的世界中找到优雅和意义。她的作品曾出现在《华尔街日报》《纽约时报》《大西洋月刊》《时代》和其他出版物上。她还是宾夕法尼亚大学的积极心理学讲师，也是斯坦福大学胡佛研究所的编辑。史密斯出生于瑞士苏黎世，在加拿大蒙特利尔长大。她毕业于达特茅斯学院，并在宾夕法尼亚大学获得应用积极心理学硕士学位。目前，她和丈夫住在华盛顿特区。