跟世界冠军学链球(漫画版)

作者：张文秀

页数：120

出版社：电子工业出版社

出版日期：2021

ISBN：9787121420955

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

第一章 基础知识Lesson01历史Lesson02 特点Lesson03 场地Lesson04器械第二章运动前准备Lesson05 服装Lesson06热身运动第三章 动作要领Lesson07 持握技术与预备姿势Lesson08预摆技术Lesson09 旋转技术Lesson10最后用力Lesson11 维持平衡第四章 技术练习Lesson12 握法和预摆Lesson13 原地投掷链球Lesson14 旋转技术Lesson15旋转接最后用力Lesson16预摆进入第一圈旋转Lesson17掌握与改进掷链球完整技术第五章 规则、损伤、营养 Lesson18 比赛规则Lesson19 易发生的损伤Lesson20 合理营养与膳食附录 4个小游戏

作者简介

张文秀，3届世界军人运动会女子链球世界冠军，2016年女子链球奥运会亚军。1986年出生于辽宁大连。2000年入选中国人民解放军八一田径队从事专业训练。2001年入选国家队，教练员叶奎刚。个人最好成绩77.66米。近16年来连续征战9届世锦赛、4届奥运会。在世锦赛上收获1银3铜，在奥运赛场上勇夺2银1铜。获得世界军人运动会、亚运会和全运会女子链球项目三连冠。

本书特色

∷作者获得过3次世界冠军、2次奥运亚军∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本∷卡通形象是和蔼亲切的冠军教练，还有活泼可爱的小男孩学员∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着世界冠军学链球∷2021年东京奥运会巩立姣铅球夺冠，田径运动以及投掷项目更加激发起全民参与兴趣∷链球是一项孩子们特别喜爱的运动，跟着世界冠军学里链球，你会进步得更快∷作者获得过3次世界冠军、2次奥运亚军∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本∷卡通形象是和蔼亲切的冠军教练，还有活泼可爱的小男孩学员∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着世界冠军学链球∷2021年东京奥运会巩立姣铅球夺冠，田径运动以及投掷项目更加激发起全民参与兴趣∷链球是一项孩子们特别喜爱的运动，跟着世界冠军学链球，你会进步更快转！转！转！冲出大气层！冲出银河系！地表链球Queen，开始你的show time！
——110米栏奥运冠军刘翔
人生中最大的敌人不是别人而是我们自己，成功唯一的秘诀就是坚持到底，永不放弃！ 没有什么比梦想更值得坚持！
——铅球奥运冠军巩立姣
感谢秀姐把她热爱的链球运动和我们大家分享。希望通过了解链球，让我们由衷赞叹人类自身的强大，和更加知道怎样欣赏那美妙的瞬间。 —— 竞走奥运冠军刘虹
田径是运动之母，链球是力与美的结合。秀秀为田径而生，为链球而奋斗。和秀秀一起了解田径，走进链球世界。
——竞走奥运冠军王丽萍
如果你想学链球，请打开这本漫画书，与张文秀一起体验链球划破长空，重重砸在77.33米处时力与美的完美融合！
——铁饼世界冠军李艳凤
秀姐是叱咤风云的田径名将，是我们很多人学习的榜样。跟着秀姐学习链球，一起感受链球的乐趣吧。详细有趣的讲解，生动形象的图片，一定会让你印象深刻。
——撑竿跳高世界冠军李玲

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