作者：王能军
页数：160
出版社：西南财经大学出版社
出版日期：2021
ISBN：9787550450202
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书共分十个章节进行阐述，包括传说中的大学、军训-大学课、做当代合格大学生、学会与不同的人交往、保护人身安全、学会调节情绪、“小金库”管理、时间管理、学业规划、妥善安排课余生活等方面，让大学生正确的认识大学，及时进行高中和大学之间的角色转换，合理规划大学，充分利用大学的资源来提升学习能力、时间管理能力、人际交往能力、情绪管理能力等。本书深入浅出，在每章开篇设置“本章导读”栏目，对所写章节内容进行概述引入，帮助读者理解本章内容；根据需要，设置有成长感悟、相关案例等，帮助大学生解决实际生活和学习中遇到的各种问题，具有较强的自我指导的意义，有利于学生职业素养能力的养成。
作者简介
王能军，男，汉族，中共党员，副教授，现任西南科技大学城市学院副校长，分管学生工作和后勤基建。
柳薇，女，汉族，副研究员，西南科技大学城市学院鼎利学院党总支书记/办公室主任。
赵梦磬，男，汉族，中共党员，西南科技大学城市学院学生处处长(兼学工部部长、纪委副书记)。
本书特色
循循善诱——以老师的口吻引导大学新生叩开大学的大门，循序渐进地对大学的学习、生活、思想提升、人际关系等做充分的认识。言简意赅——没有老生常谈的教条训话，也没有佶屈聱牙的高深道理，只有深入浅出地讲述和诚恳的指导。榜样力量——设置有“成长感悟”“成长榜样”等板块，用榜样的力量告诉学生大学生活的丰富多彩，激励学生向着理想奋斗。
目录
认知篇
第一章 走进大学与认识大学
第一节 大学与高中的区别
第二节 大学与大学精神
第三节 怎样读大学
第二章 听党话、跟党走，担当时代责任
第一节 引领与培育时代新青年
第二节 我心向党，不负青春
行动篇
第三章 大学第一课——军训
第一节 体验“军营”生活，培养优秀品质
第二节 增强纪律意识和团队意识
第四章 培养优秀的时间管理习惯
第一节 时间都去哪儿了
第二节 每周花48小时做“学生”
第三节 时间管理秘籍
第五章 考试、学分都用心
第一节 大学考试的特点
第二节 大学考试分数意味着什么
第三节 大学考试“百宝箱”
第六章 体验丰富的课余生活
第一节 多彩的课余活动
第二节 合理规划课余生活
第三节 计划开支，合理消费
第七章 自我保护很重要
第一节 牢同树立安全意识
第二节 财产安全
第三节 消防安全
第四节 出行安全
第五节 遭遇地震时的自我保护
成长篇
第八章 学会与不同的人交往
第一节 相逢即是缘分
第二节 君子和而不同
第三节 坦诚沟通
第四节 大学生人际交往认识
第五节 寝室相处案例分析
第九章 学会管理情绪
第一节 大学生常见的异常情绪
第二节 认识并管理情绪
参考文献
第一章 走进大学与认识大学
第一节 大学与高中的区别
第二节 大学与大学精神
第三节 怎样读大学
第二章 听党话、跟党走，担当时代责任
第一节 引领与培育时代新青年
第二节 我心向党，不负青春
行动篇
第三章 大学第一课——军训
第一节 体验“军营”生活，培养优秀品质
第二节 增强纪律意识和团队意识
第四章 培养优秀的时间管理习惯
第一节 时间都去哪儿了
第二节 每周花48小时做“学生”
第三节 时间管理秘籍
第五章 考试、学分都用心
第一节 大学考试的特点
第二节 大学考试分数意味着什么
第三节 大学考试“百宝箱”
第六章 体验丰富的课余生活
第一节 多彩的课余活动
第二节 合理规划课余生活
第三节 计划开支，合理消费
第七章 自我保护很重要
第一节 牢同树立安全意识
第二节 财产安全
第三节 消防安全
第四节 出行安全
第五节 遭遇地震时的自我保护
成长篇
第八章 学会与不同的人交往
第一节 相逢即是缘分
第二节 君子和而不同
第三节 坦诚沟通
第四节 大学生人际交往认识
第五节 寝室相处案例分析
第九章 学会管理情绪
第一节 大学生常见的异常情绪
第二节 认识并管理情绪
参考文献
