作者：杨孟华
页数：368
出版社：上海三联书店
出版日期：2021
ISBN：9787542674586
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
在每个人的职业生涯和个人生活中，都充斥着大大小小的困难与挑战。面对挑战，我们是应该回避还是勇敢地走出自己的舒适区迎接挑战？当我们置身于某项挑战中时，又应该怎样做才能坚持到很后并赢得挑战？这本书正是试图回答以上问题，作者向我们讲述了如何应对并赢得挑战的具体步骤与方法。他引用了大量成功者的生动事例和来自他们的真实感悟、诚恳建议，并将这些事例与感受总结成一系列可供读者操作的小窍门，使本书具有了工具箱一般的实用性质。
作者简介
杨孟华，生于1944 年，年少入伍，参加过抗美援越战斗，后在部队从事宣传政治工作。曾任上海警备区政治部副主任。转业后任交通银行上海分行党委副书记、副行长。现已退休。
本书特色
关于成功心理学的书籍并不算少，然而从运动和体能方面入手，出自一个运动心理学咨询师之手的成功学类书籍并不常见，尤其本书中的道理还能运用到从商业、教育到自我实现的广泛领域。本书内容充实、事例生动、条理清晰，作者围绕自己选定的议题，做了丰富的事实论证，也结合自己的切身体验，就所需解决的问题提出了一些有益与实用的解决方法。
目录
起笔
一、锻打
01,”误”入兵营
02,当头棒喝
03,怵啥来啥
04,来啥怵啥
05,夜哨野哨
06,夜半惊魂
07,”芝麻绿豆”
08,兵哥兵歌
09,锻打散思
二、荒堀
10,西陲戎机
11,空中”蘑菇”
12,不速”黑鸟”
13,地平线下
……
一、锻打
01,”误”入兵营
02,当头棒喝
03,怵啥来啥
04,来啥怵啥
05,夜哨野哨
06,夜半惊魂
07,”芝麻绿豆”
08,兵哥兵歌
09,锻打散思
二、荒堀
10,西陲戎机
11,空中”蘑菇”
12,不速”黑鸟”
13,地平线下
……
