作者：季龙妹
页数：295
出版社：上海书店出版社
出版日期：2021
ISBN：9787545820218
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书可分为五部分：咨询故事；婚恋围城；成长烦恼；心房心药；修身养性。本书作者季龙妹是我国较早获得国家颁发资格证的心理咨询师，也是上海首批认证“资深心理咨询师”。她有二十几年心理咨询的实践经验，接触案例无数，涉及到生活的各个方面，比如两性情感、狂躁症、厌学、厌世等等。本书是她对这些案例的记录，以随笔的形式呈现，所提及内容是人们当下生活普遍会遇到的问题，给读者的代入感较强，容易引起共鸣，读者也能在她的分析下，找到缓解的方法。
作者简介
季龙妹，上海较早获得国家颁发资格证的心理咨询师，也是上海首批认证“资深心理咨询师”。中国心理卫生学会森田内观专业委员会委员；世界中医药学会联合会内观疗法研究专业委员会常务委员、专家组成员；日本内观学会会员。
2008年创办上海心灵花园心理咨询中心。多年来坚守在心理咨询第一线；经手处理过上万成功案例，积累了极为丰富的临床经验。
在长期的心理咨询学习和实践中，博采众长，接地入心，逐渐形成了犀利洒脱的咨询风格，经手处理的婚姻情感、青少年厌学、焦虑症、强迫症等问题经验老到，方法创新，独树一帜。
曾为上海电视台、东方卫视、《新民晚报》、《环球时报》等十多家主流媒体心理专栏提供专业支持。
本书特色
适读人群 ：大众本书是一部结合心理案例进行心理学阐释的著作，由社会事件引入心理学评论分析，以平淡的笔调讲述普通人在生活中的心理问题，通过展示部分心理学知识让读者获得应对日常事务的心理应对方法。本书案例所述问题皆有较强针对性，有一定的实用性和学术价值。
目录
家有什么样的女人才会幸福
全职太太不是“婚姻冰箱”
一生的浪漫，从自恋开始
为什么人们更喜欢“半裸”
博士夫妻因学术分歧分手？奇葩理由背后的婚姻真相
凡女之美也动人
连菜刀都AA制的老夫妇终于离了：为什么AA制婚恋难长久
成长烦恼
心理学家育子：成也萧何，败也萧何
缺乏父爱，你的性别将无处安放
亲爱的孩子，爸妈感恩有你
迟到的叛逆：34岁的“孩子”离家出走
4岁女孩徒步76公里沙漠，心疼的不仅是灵儿
警惕“习得l生无助”导致厌学
“初二现象”：生命教育不能缺席！
送孩子出国留学，杨振宁和俞敏洪谁更靠谱？
过度母爱的“同心圆”何时能突破？
身陷“糯米鸡”风波的游学女生：你有没有羞耻心？
寒门女孩考进北大为何“感谢贫穷”？
u形曲线告诉你，孩子为什么越补越差
妈妈，你哪怕再焦虑也千万别逼孩子
缺乏逆商，你的人生将不堪一击
清华附小：“遇见苏轼”还是“迷失苏轼”？
深度：为什么校园欺凌多为女生？
别把考试焦虑传导给孩子
当孩子突然喊累，小心“学习倦怠”倦怠了生命
危险的模仿：12岁少年悬疑漫画透露了什么？
老爸老妈：你给孩子的那根拐杖还要撑多久？
虎妈狼爸：请别以爱的名义
巨婴，大学生频频被骗的心理真相
为孩子的每一个成功而喝彩
为什么难弄的孩子往往更有出息？
越禁止越向往：砸手机“砸”不出好学生
“放养”女儿染发耳洞：尊重天性勿忘规矩方圆
“北大骄子”怼父母：“放不下的过去”还是“剪不断的脐带”？
“跪着”的父母，教不出“站着”的孩子
北大学子弑母案：有一种母爱，正在培养“冷血”特征的孩子
为什么“问题学生”背后常有一位“陪读妈妈”？
青岛少女弑母案：过度母爱的“同心圆”终将破裂！
心病心药
境由心造：悲秋抑郁的心理探源
《笼中鸟》：不敢审丑就不会有深刻的真实
高晓松的“北欧天堂”，为什么救不了你的抑郁？
面对抑郁：两个“林肯”告诉你要做命运之主
实话实说：崔永元的抑郁症是怎么好的？
虐童风波心理真相：相对剥夺感是怎样扭曲了人性
弱者为什么对更弱者如此凶残
杭州女子十万“清空购物车”：女人为什么喜欢买买买？
币圈大佬自杀心理真相：创业，让赌徒走开！
从张扣扣到京都纵火案：社会正义拒绝“暴力复仇”
都云拾荒痴，谁解其中味
你以为的“房闹”，其实也是心理病
无锡跨桥侧翻背后：心理的盲点有多可怕！
一句玩笑反目成仇：为什么自尊心的“逆鳞”不能触碰？
一念天堂，一念地狱，“爱女”失控竟成凶犯！
租女友回家过年，被扭曲的自尊和自卑
货拉拉事件：穷人的“内卷”多可悲！
中科院研究生被刺：拴牢你心中的“那匹狼”
赵德汉的双重人格：身体里住着两个灵魂
张纯如：用如花生命揭露法西斯暴行
“路怒症”的戾气从何而来
“自闭症”悲剧：有一种伤害叫无知
低龄抑郁：警惕粉色童年里那一抹“深蓝”
修身养性
知世故而不世故，才是最善良的成熟
证与不证，只求自证
信念啊，你的旗帜虽已破损，但依然舞蹈着召唤狂风
人格论：屈原的崇高和分析师的卑微
我为什么不请“阿姨”
休息是一种能力，更是一种境界
你那么富有，为何得不到尊重？
你明明就是井底之蛙，为何非要搏击天涯？
难得糊涂？孔子缘何四季不辨
你认识真实的自己吗
平庸岁月，我们更需要激情
道德拷问：“先救谁”遭遇现实版
李子柒爆红秘诀：你若盛开，清风自来
董卿，让你见识“智勇双全”的知性女人
余秀华，让你遇见另一种坚强
一场冬雪，为什么让你我如此欢欣？
儿童节，大妈大叔为何如此兴奋？
作为心理咨询师，我为什么喜欢赏月？
旅途如此拥堵，为什么你依然选择远方？
KTV现“银发潮”事出有因，健康长寿秘诀竟是它
全职太太不是“婚姻冰箱”
一生的浪漫，从自恋开始
为什么人们更喜欢“半裸”
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凡女之美也动人
连菜刀都AA制的老夫妇终于离了：为什么AA制婚恋难长久
成长烦恼
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缺乏父爱，你的性别将无处安放
亲爱的孩子，爸妈感恩有你
迟到的叛逆：34岁的“孩子”离家出走
4岁女孩徒步76公里沙漠，心疼的不仅是灵儿
警惕“习得l生无助”导致厌学
“初二现象”：生命教育不能缺席！
送孩子出国留学，杨振宁和俞敏洪谁更靠谱？
过度母爱的“同心圆”何时能突破？
身陷“糯米鸡”风波的游学女生：你有没有羞耻心？
寒门女孩考进北大为何“感谢贫穷”？
u形曲线告诉你，孩子为什么越补越差
妈妈，你哪怕再焦虑也千万别逼孩子
缺乏逆商，你的人生将不堪一击
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深度：为什么校园欺凌多为女生？
别把考试焦虑传导给孩子
当孩子突然喊累，小心“学习倦怠”倦怠了生命
危险的模仿：12岁少年悬疑漫画透露了什么？
老爸老妈：你给孩子的那根拐杖还要撑多久？
虎妈狼爸：请别以爱的名义
巨婴，大学生频频被骗的心理真相
为孩子的每一个成功而喝彩
为什么难弄的孩子往往更有出息？
越禁止越向往：砸手机“砸”不出好学生
“放养”女儿染发耳洞：尊重天性勿忘规矩方圆
“北大骄子”怼父母：“放不下的过去”还是“剪不断的脐带”？
“跪着”的父母，教不出“站着”的孩子
北大学子弑母案：有一种母爱，正在培养“冷血”特征的孩子
为什么“问题学生”背后常有一位“陪读妈妈”？
青岛少女弑母案：过度母爱的“同心圆”终将破裂！
心病心药
境由心造：悲秋抑郁的心理探源
《笼中鸟》：不敢审丑就不会有深刻的真实
高晓松的“北欧天堂”，为什么救不了你的抑郁？
面对抑郁：两个“林肯”告诉你要做命运之主
实话实说：崔永元的抑郁症是怎么好的？
虐童风波心理真相：相对剥夺感是怎样扭曲了人性
弱者为什么对更弱者如此凶残
杭州女子十万“清空购物车”：女人为什么喜欢买买买？
币圈大佬自杀心理真相：创业，让赌徒走开！
从张扣扣到京都纵火案：社会正义拒绝“暴力复仇”
都云拾荒痴，谁解其中味
你以为的“房闹”，其实也是心理病
无锡跨桥侧翻背后：心理的盲点有多可怕！
一句玩笑反目成仇：为什么自尊心的“逆鳞”不能触碰？
一念天堂，一念地狱，“爱女”失控竟成凶犯！
租女友回家过年，被扭曲的自尊和自卑
货拉拉事件：穷人的“内卷”多可悲！
中科院研究生被刺：拴牢你心中的“那匹狼”
赵德汉的双重人格：身体里住着两个灵魂
张纯如：用如花生命揭露法西斯暴行
“路怒症”的戾气从何而来
“自闭症”悲剧：有一种伤害叫无知
低龄抑郁：警惕粉色童年里那一抹“深蓝”
修身养性
知世故而不世故，才是最善良的成熟
证与不证，只求自证
信念啊，你的旗帜虽已破损，但依然舞蹈着召唤狂风
人格论：屈原的崇高和分析师的卑微
我为什么不请“阿姨”
休息是一种能力，更是一种境界
你那么富有，为何得不到尊重？
你明明就是井底之蛙，为何非要搏击天涯？
难得糊涂？孔子缘何四季不辨
你认识真实的自己吗
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董卿，让你见识“智勇双全”的知性女人
余秀华，让你遇见另一种坚强
一场冬雪，为什么让你我如此欢欣？
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作为心理咨询师，我为什么喜欢赏月？
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