成就完美人生:控制情绪(全5册)

作者：刘磊

页数：151

出版社：红旗出版社

出版日期：2020

ISBN：9787505149090

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内容简介

成就完美人生，包括控制情绪、社交恐惧、借口、自我设限、自律，共5本。积极的心态可以使我们成就事业，获得幸福。通过对自身情绪的认识和管理，培养驾驭情绪的能力，确保我们有良好的状态，成为更好的自己。