作者：张伯礼
页数：344
出版社：中国医药科技出版社
出版日期：2021
ISBN：9787521421934
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的防病方法，本书采访24位全国知名中医名家围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述24个节气防病的科普内容，并结合节气文化、节气诗词、中医验方等，为百姓提供中医防病指南。全书文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，更注重实用性。
作者简介
毛国强，男，1966年5月出生，天津市人。研究生学历、教授，硕士生导师。天津中医药大学文化与健康传播学院院长，兼任天津市中医药文化研究与传播中心主任。中华中医药学会文化分会常委、天津市社科界联合会委员。曾为资深媒体人。荣获中国新闻奖、省部级新闻奖一等奖20多次。30多篇（次）社会反响较大作品被天津市主要领导批示，获全国优秀记者、天津市优秀新闻工作者称号，入选天津市“五个一批”人才。研究方向为大众文化、中医药文化传播、健康传播等。近年主持参与第一最、省部级等项目8项，出版3部专著，发表论文20余篇。
本书特色
《中医名家谈节气防病与文化/中医药文化传播丛书》由7位院士、12位国医大师、42位中医名家倾情打造，节气养生与防病科普精品读物，古诗词大家叶嘉莹先生题写推介序。后疫情时代，公众越发重视自身健康，期望本书能够为中医药传承精华、守正创新，为健康中国建设、提升人民群众健康素养做出贡献。
目录
春
立春
王琦/立春万物始复苏调体养生防过敏
延伸阅读
立春诗词六首
雨水
栗锦迁/“雨水”话郁证
延伸阅读
雨水诗词五首
惊蛰
李佃贵/化浊解毒防控疫情
延伸阅读
惊蛰诗词五首
春分
孙光荣/春分，养心是关键
延伸阅读
春分诗词六首
清明
马融/清明寒食节，六防儿童病
延伸阅读
清明诗词六首
谷雨
禤国维/谷雨时节谈皮肤病预防
延伸阅读
谷雨诗词六首
夏
立夏
刘敏如/谈节气与妇科疾病防治
延伸阅读
立夏诗词六首
小满
张大宁/小满时节防湿热邪诱发疾患
延伸阅读
小满诗词六首
芒种
路志正/持中央，运四旁，芒种时，须防湿
延伸阅读
芒种诗词五首
夏至
唐方/夏至话脾胃
延伸阅读
夏至诗词六首
小暑
陈可冀/小暑时节谈心病防治
延伸阅读
小暑诗词五首
大暑
贾英杰/大暑节气谈肿瘤防治
延伸阅读
大暑诗词五首
秋
立秋
张伯礼/立秋宜养生防疾病“秋后算账”
延伸阅读
立秋诗词六首
处暑
崔乃强/处暑防病祛暑化湿
延伸阅读
处暑诗词五首
白露
吴深涛/白露需防糖尿病并发症
延伸阅读
白露诗词六首
秋分
刘桂颖/秋分至养收防病并重
延伸阅读
秋分诗词五首
寒露
曹克光/寒露时节话痛风
延伸阅读
寒露诗词六首
霜降
张曾譻/辨证分型施防流感
延伸阅读
霜降诗词五首
冬
立冬
颜红/立冬需防心理疾病
延伸阅读
立冬诗词六首
小雪
杨洪涛/小雪节气养肾防寒
延伸阅读
小雪诗词五首
大雪
张庚扬/通脉防寒爱足有道
延伸阅读
大雪诗词五首
冬至
毛静远/冬至，心衰患者需要迈过的坎
延伸阅读
冬至诗词六首
小寒
石学敏/防寒侵袭适度锻炼提高免疫力
延伸阅读
小寒诗词五首
大寒
韩景献/注意避寒积极预防理性治疗
延伸阅读
大寒诗词五首
延伸阅读中药名诗词（24首）
立春
王琦/立春万物始复苏调体养生防过敏
延伸阅读
立春诗词六首
雨水
栗锦迁/“雨水”话郁证
延伸阅读
雨水诗词五首
惊蛰
李佃贵/化浊解毒防控疫情
延伸阅读
惊蛰诗词五首
春分
孙光荣/春分，养心是关键
延伸阅读
春分诗词六首
清明
马融/清明寒食节，六防儿童病
延伸阅读
清明诗词六首
谷雨
禤国维/谷雨时节谈皮肤病预防
延伸阅读
谷雨诗词六首
夏
立夏
刘敏如/谈节气与妇科疾病防治
延伸阅读
立夏诗词六首
小满
张大宁/小满时节防湿热邪诱发疾患
延伸阅读
小满诗词六首
芒种
路志正/持中央，运四旁，芒种时，须防湿
延伸阅读
芒种诗词五首
夏至
唐方/夏至话脾胃
延伸阅读
夏至诗词六首
小暑
陈可冀/小暑时节谈心病防治
延伸阅读
小暑诗词五首
大暑
贾英杰/大暑节气谈肿瘤防治
延伸阅读
大暑诗词五首
秋
立秋
张伯礼/立秋宜养生防疾病“秋后算账”
延伸阅读
立秋诗词六首
处暑
崔乃强/处暑防病祛暑化湿
延伸阅读
处暑诗词五首
白露
吴深涛/白露需防糖尿病并发症
延伸阅读
白露诗词六首
秋分
刘桂颖/秋分至养收防病并重
延伸阅读
秋分诗词五首
寒露
曹克光/寒露时节话痛风
延伸阅读
寒露诗词六首
霜降
张曾譻/辨证分型施防流感
延伸阅读
霜降诗词五首
冬
立冬
颜红/立冬需防心理疾病
延伸阅读
立冬诗词六首
小雪
杨洪涛/小雪节气养肾防寒
延伸阅读
小雪诗词五首
大雪
张庚扬/通脉防寒爱足有道
延伸阅读
大雪诗词五首
冬至
毛静远/冬至，心衰患者需要迈过的坎
延伸阅读
冬至诗词六首
小寒
石学敏/防寒侵袭适度锻炼提高免疫力
延伸阅读
小寒诗词五首
大寒
韩景献/注意避寒积极预防理性治疗
延伸阅读
大寒诗词五首
延伸阅读中药名诗词（24首）
