自己的身体会说话 察言观色知健康

第一章 知头即知全身：察颜观色由头开始
第1节 头部察颜观色
头晕不只是“小毛病”
头痛伴一侧瞳孔改变
偏头痛伴对光敏感、恶心和呕吐
第2节 来自“首脑”的警讯
头颅形态、面色与疾病预测
发展缓慢的精神异常意味着什么
直立时的头晕和晕厥意味着什么
精疲力竭伴缺乏兴趣该怎么办
人为什么会做噩梦
睡眠障碍该如何缓解
打鼾只是一个坏习惯而已吗
翻来覆去怎么也睡不着
我很焦虑，但又不清楚在焦虑什么
点火就着，脾气为什么这么暴

第二章 面部察颜观色：脸面上的信号勿轻视
第1节 脸面是健康的睛雨表
脸色是健康状况的晴雨表
面部网状血丝不仅是美观问题
面部麻痹：看似小事的顽疾
第2节 脸面上的信号勿轻视
脸上长斑意味着什么
脸颊上的黑斑意味着什么
蝴蝶斑意味着什么
眼睑下的黄色扁平新生物
面部为什么会有皮屑
激素与内分泌是痤疮元凶
丘疹意味着什么
一侧面部痛性丘疹意味着什么
……

第三章 发丝察颜观色：末节处细寻病因
第四章 眼部小毛病，可能藏着身体大隐患
第五章 小耳朵大文章，耳朵里的健康预警
第六章 “嗅”出来的健康态，鼻子也是信号源
第七章 唇腔健康密码：口部病症从来无小事
第八章 望舌识病保健康，舌头泄露了健康问题
第九章 识牙问诊，读懂“牙语”透视健康
第十章 四肢病症须谨慎，做一做器官自测吧
第十一章 指甲形态有学问，指端末节可见深意
第十二章 代谢之物须细辨，“输出”之中藏玄机
第十三章 男人和女人特有的身体语言
第十四章 注意身体其他部位的健康警讯
第十五章 全面养护身体，防患于未然