作者：胡苏姝 罗旭 贺玉兰
页数：216
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2020
ISBN：9787115540980
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书从自我探索、职业世界探索、职业决策与生涯规划、就业准备、创业带动就业等方面指导大学生进行职业生涯规划，对大学生今后的职业发展可起到导航引路的作用。本书分为3篇8章，其中职业认知篇的主要内容是职业生涯与职业意识；探索提升篇的主要内容包括自我探索、职业世界探索、大学学业规划与能力培养、职业决策与生涯规划；就业与创业篇的主要内容包括就业准备、大学生就业过程与职业适应、创业带动就业。每章由“案例导入”与“本章学习引导”导入，中间穿插大量阅读材料，很后通过“分享与练习”来帮助大学生巩固相关的理论知识。
本书不仅知识讲解全面，而且提供大量的案例供大学生学习、参考，通过对职业生涯发展理论及其应用的系统介绍，有针对性地帮助大学生对自己的整个大学阶段进行合理规划，并提供了行动建议。另外本书还对大学生就业和创业内容进行了介绍。
本书可作为高等职业院校“大学生职业生涯规划”课程的教材，也可作为职业生涯规划、就业与创业指导工作人员及其他相关人员的培训教材和自学参考书。
作者简介
胡苏姝，副教授，重庆建筑工程职业学院创业就业指导中心主任。长期从事高校产教融合校企合作工作、就业创业、应用文写作等工作。近年来发表相关论文多篇，其中核心2篇；主编教材1本，参编教材多本，主研或参研市级及以上课题6项；指导学生参加各类省部级技能竞赛获奖10余次。
本书特色
1.在第2版基础上内容进行调整，以生涯规划与自我探索为主，兼顾就业能力提升、就业过程指导以及创新创业内容，覆盖规划到就业的全过程，帮助学生做好大学生活的设计和就业途径的选择。2.注重能力的提升，强调应用性，在培养起学生的自我意识、生涯意识和规划意识后，切实提供提升学生规划能力和就业能力的方法，帮助大学生制定整个大学阶段的学习目标和人生目标，真正起到规划的效果。3.向学生介绍就业的相关政策和就业所需能力，同时将创业作为就业的一条途径，帮助学生更好地认清社会和职场，这样才能尽早制定规划。4.配套微课视频和扩展资料，以二维码形式附在书中，提升学生学习效果。5.提供配套PPT、教学大纲、测试题等相关资料，辅助教师教学。
目录
第一章 职业生涯与职业意识
第一节 职业生涯规划概述
一、职业生涯规划的概念
二、职业生涯规划的作用与意义
三、职业生涯规划的原则和常见问题
第二节 职业生涯规划的指导理论
一、帕森斯特质因素理论
二、格林豪斯的职业生涯发展理论
三、克朗伯兹的职业决策社会学习理论
四、社会认知理论
第三节 职业生涯规划的基本步骤
一、客观认识自我
二、评估职业环境
三、设定职业生涯目标
四、制订行动计划
五、评估与反馈
第四节 职业意识与职业理想
一、职业意识的内容
二、大学生职业意识的现状
三、培养大学生的职业意识
四、职业理想的作用
五、职业理想的树立
第五节 分享与练习
第二篇 探索提升篇
第二章 自我探索
第一节 自我探索的方法
一、橱窗分析法
二、测评法
三、其他自我探索方法
第二节 兴趣与职业
一、兴趣与职业兴趣
二、霍兰德职业兴趣理论
三、了解自己的职业兴趣
四、兴趣对职业生涯的影响
第三节 性格与职业
一、性格与职业性格
二、不同性格类型与职业定位
三、了解自己的性格
第四节 能力与职业
一、能力的分类
二、能力与职业的匹配
第五节 价值观与职业
一、价值观与职业价值观
……
第三篇 就业与创业篇
