作者:李丽著
页数:146页
出版社:古吴轩出版社
出版日期:2024
ISBN:9787554623671
电子书格式:pdf/epub/txt
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内容简介
在孩子的成长关键期——叛逆期、青春期,孩子的身体、情绪、认知和社交等方面发生着巨大变化,对应的亲子沟通难题也相继出现。
为了缓解孩子成长关键期的亲子沟通冲突和矛盾,父母需要对孩子进行深入的了解,提升个人的内在思维能力,灵活运用各场景中的沟通话术,这样才能有效倾听孩子的声音,深度了解孩子的困惑与难题,及时传达自身对孩子的关爱,进而缓解孩子的焦虑、沮丧、愤怒等情绪,帮助孩子重建自信,解决困惑,走出不安,顺利度过成长关键期,提升亲子沟通的和谐度与亲密度。
作者简介
李丽:国家心理咨询师、心理沙盘治疗师,长期致力于家庭教育与儿童心理成长的研究与实践。江苏卫视、北京广播电视台的特约教育嘉宾,《孕妈咪》《妈咪宝贝》等杂志专栏作家,以深入浅出的方式分享科学育儿理念与心理健康知识。已出版《让孩子远离心理伤害》《养出有目标感的孩子》等心理自助及家庭教育类图书,为广大家长提供了切实可行的教育方法和策略,同时致力于探索与孩子建立深度沟通的艺术,旨在帮助家长掌握有效沟通的方法,促进亲子间的理解与共鸣。
本书特色
推荐1:精准把握孩子的成长脉搏。每位父母在孩子叛逆期、青春期书目,深刻剖析孩子成长过程中的心理与行为变化,帮助父母精准把握孩子的成长脉搏,让爱与理解同行。
推荐2:提升内在思维力,解锁沟通密码。本书不仅是一本沟通指南,更是家长的自我成长加速器。通过提升内在思维能力,父母能更灵活地运用沟通话术,打开孩子的心扉,实现真正意义上的深度交流。
推荐3:全场景沟通策略,应对自如。书中覆盖了家庭、学校、社交等多场景下的沟通难题,为父母提供了实战型的沟通策略。无论是面对孩子的学业压力、友情困惑还是情感波动,都能找到对应的解决之道。
推荐4:情绪管理,助力孩子健康成长。面对孩子的焦虑、沮丧、愤怒,本书提供了科学的情绪管理方法,帮助父母引导孩子学会情绪调节,培养孩子积极向上的心态,促进其身心健康成长。
推荐4:自信重塑,点亮未来之路。通过深度交谈,家长不仅能解决孩子当前的困惑,更能激发孩子的内在潜能,重塑其自信心。让孩子在成长的道路上更加坚定、自信,勇敢追求自己的梦想。
目录
“您能不能别管我” 002
“没事别进我的房间” 006
“我就是要买手机” 011
“别让我的同学看到您” 018
“为啥人家有,咱家没有” 022
第二章 面对孩子的挑战性行为的话术
半夜偷玩手机 028
回避社交 035
迷恋“二次元”世界 042
要当“网红”,无心学习 049
孩子打架,学校“请家长” 055
第三章 面对孩子情绪起伏不定的话术
“您是父母,就有特权吗” 064
“讨厌老师,不想听课” 073
“我不想上学了” 079
第四章 面对青春期敏感问题的话术
孩子与异性过于亲密 088
孩子有早恋倾向 093
孩子迷恋网络小说 100
禁果不能尝 105
第五章 掌握亲子沟通话术的内在逻辑
是这些原因让你和孩子总是无效对话 112
提升能量层级后再去沟通 120
改变沟通站位,把主场还给孩子 125
和孩子结盟,一起解决问题 130
看见彼此,成就双赢沟通 137
营造“亲子小时光”,进行深度情感交流 142