[夸克网盘]体能训练学 PDF

作者：杨世勇

页数：280

出版社：四川科学技术出版社

ISBN：9787536448681

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内容简介

本书重点探讨了体能训练的内容、价值、原则、体能发展的敏感期，运动员的身体形态、身体机能训练以及发展运动员力量素质等的基本理论。