作者：柴瑞震
页数：256
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2020
ISBN：9787539048888
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内容简介
《高血压饮食中医食养方》共分为六部分，第一部分系统介绍了关于高血压的基本知识，包括血压自测、高血压分级、高血压症状等内容；第二部分主要介绍日常降血压的食物，包括蔬菜、肉类、水产等；第三部分主要介绍高血压患者应禁食或慎食的食材、中药材，并详细说明了每种食材、中药材禁食的原因；第四部分介绍中医降血压方法，如敷贴降血压、隆压枕等；第五部分主要介绍一些简单易行的降压运动；第六部分主要介绍情绪作用对高血压的影响，为读者提供了大量稳定情绪的方法。
本书特色
《高血压中医食养方》全面系统地介绍了高血压饮食、中医、运动调养法。
共分为六部分，第一部分系统介绍了关于高血压的基本知识；第二部分主要介绍日常降血压的食物；第三部分主要介绍高血压患者应禁食或慎食的食材、中药材；第四部分介绍中医降血压方法；第五部分主要介绍一些简单易行的降压运动；第六部分主要介绍情绪作用对高血压的影响。
版式新颖、内容丰富、构思巧妙、知识点科学，并配以大量精美图片，非常适合广大读者居家使用。本书由周会菊主编。
