作者：曲建梅主编
页数：230
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2017
ISBN：9787513242868
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》分别从认识疾病、预防治疗、日常保养三个方面来了解内分泌和代谢系统疾病，具有很强的实用性。 《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》共分为12个部分，阐述了糖尿病、低血糖症、痛风、肥胖症、更年期综合征、甲状腺炎、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺癌、骨质疏松症、性早熟、血脂异常12种内分泌和代谢系统疾病的基本知识、预防治疗及生活注意事项。 《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》语言简洁明了，通俗易懂，并配以简单的图片，使读者能够很容易地了解内分泌和代谢系统疾病的相关知识。 《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》可帮助广大民众了解和掌握一些典型内分泌和代谢系统疾病的基础知识，预防这些内分泌和代谢系统疾病的发生。
目录
二 低血糖症
三 痛风
四 肥胖症
五 更年期综合征
六 甲状腺炎
七 甲状腺功能亢进症
八 甲状腺功能减退症
九 甲状腺癌
十 骨质疏松症
十一 性早熟
十二 血脂异常
节选
《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》： 痛风患者每日饮水量要比一般人显著增多，但是饮水不当也会给健康带来不利影响，应讲究科学饮水。 养成饮水习惯 每日坚持饮一定量的水，以新鲜温白开水为主。除饮食外，每日饮水量应确保在2000mL左右，要使全日尿量在1800mL以上。严禁平时少饮或时多时少，或临时暴饮，这样无法达到促进尿酸排泄的目的。在夏日，可临时吃点冷饮，但不能过量。 饭前空腹饮水 在早、中、晚三餐之前1小时饮一定数量的水，但不能在饭前半小时内大量饮水，这样会冲淡消化液和胃酸，久之容易导致胃病与消化不良。 饭后勿即饮水 食后大量饮水也会冲淡消化液，影响食物的消化，应在进食后45分钟左右方可饮水；也不要在饭后立刻饮茶，久而久之，不但妨碍营养物质的补充，还会造成缺铁性贫血，一般主张在饭后1小时饮茶为宜。 ……
