作者：(日)白泽卓二著;魏海波译
页数：214
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2017
ISBN：9787513238427
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《不老的密码》包括：靠前章“长寿基因”是什么；第二章近期新研究发现，衰老的本质是什么；第三章“抗衰老研究”发现“癌症、认知障碍、代谢综合征”的弱点；第四章如何克服青春健康的强敌——代谢多米诺征；第五章防止老化、刺激大脑的身心训练；小故事分享：“积极向上的生活方式”是打开长寿之门的钥匙。
作者简介
白泽卓二，男，医学博士，1958年生于日本神奈川县，毕业于千叶大学医学部，并于同所大学修完医学研究科博士课程，取得博士学位。从20世纪90年代起，历任东京都老人综合研究所病理部研究员、神经生理部室长、分子老化研究组组长、老化基因生物标记研究组部长。2007年7月起，担任顺天堂大学医院研究科抗衰老医学教授，昕学专业为控制寿命遗传因子的分子遗传学、老年痴呆症的分子生物学，以及临床抗衰老研究。现任日本抗衰老医学会理事，致力于培养新一代的抗衰老专业医师。 魏海波，现任北京大成律师事务所上海分所合伙人律师，原任上海社会科学院副研究员，专业为法学，在日本留学、工作多年，日文极为流畅，且对中医、养生等极感兴趣；平日时常涉猎相关知识。译著有《得了癌，吃什么》（上海科学技术出版社，2015年）、《您了解您的前列腺吗？》（上海科学技术出版社，2015年）。
目录
当下，离诺贝尔奖最近的男人
从酵母菌的老化看人体的老化
细胞休息得好，寿命便会延长
长寿基因“Sir2”告诉我们“长寿”的秘诀
长寿家族里有长寿基因吗？
“答案”就在第四对染色体里面
基因是否会因人种不同而变化？
“早衰”这种难治之症，是什么原因引起的？
从“DNA的复制”过程中找线索
“早衰症”告诉了我们生命的奥秘
总长1毫米的线虫是一本“生命教科书”
“生物钟”走得越慢，活得越久
不吃食物，寿命延长一倍
已经确定的几种长寿基因
第二章 最新研究发现，衰老的本质是什么？
“线粒体”被称作细胞的发电站，人体的衰老
源于线粒体的衰老
氧是否对人体有害？
衰老的元凶——“活性氧”
彻底清除活性氧的新药已问世
“细胞分裂的次数决定寿命的长短”是伪学说
保护染色体的“端粒”才是延长寿命的关键
端粒操控着癌细胞
利用性激素“返老还童”的危险性
美国医疗正在挑战“生长激素”
运动分泌的激素使大脑年轻
年轻指数激素“DHEA-S”的作用
体态年轻的人有“三个共同点”
代谢综合征是糖尿病的预备军
“高血糖”的人果然老得快
血液中的“白蛋白”减少，衰老明显
已经找到了增加白蛋白的“秘密武器”
第三章 “抗衰老研究”发现“癌症、认知障碍、代谢综合征”的弱点
到了“某个年龄”，癌症就变得不可怕了
活得越久，越能躲过癌症
人体本就具备抗癌的能力
防癌终极对策15条
阿尔茨海默病（老年痴呆症）早就不足为惧
健忘症和认知障碍的区别
老年痴呆疫苗正在研发中
中年发胖与“代谢综合征”有差别
为什么“代谢多米诺征”如此可怕
血管的衰老最为明显
冲绳的男人短命的原因
日本第一长寿县——长野县的男人的养生智慧
健康长寿，你也可以做到
……
第四章 如何克服青春健康的强敌——代谢多米诺征
第五章 防止老化、刺激大脑的身心训练
小故事分享：“积极向上的生活方式”是打开长寿之门的钥匙
