作者：戚继荣主编
页数：187页
出版社：青海人民出版社
出版日期：2020
ISBN：9787225059846
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内容简介
本书为医学科普手册, 中组部第20批来青博士团利用自身医学知识, 针对高原的气候和环境特点, 运用通俗易懂的语言阐释了高原反应的诱因、症状和对策, 并根据常见高原反应, 提出诸如失眠、血压波动、情绪紧张、合理饮食、物资准备、紧急救援等来到高原后常见的问题。本书采用一问一答的形式, 简明扼要地提出对策, 提供了日常健康管理的表格用于在高原上的自我健康监测。中国工程院吴天一院士对此书的出版给与了高度评价。该书将高原医学知识传递给来到高原的旅游者、建设者以及长期工作和生活在高原上的人们, 具有很好的社会价值。
