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大学生形体礼仪基础教程

封面

作者:马宏燕

页数:112页

出版社:华中科技大学出版社

出版日期:2020

ISBN:9787568063432

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书包括以下内容: 认识形体身姿 (身体结构、身姿与健康的关系) , 形体梳理 (伸展运动、肩颈梳理、胸部运动、腰胯梳理、腿部运动、呼吸与脊柱运动) , 大学生个人礼仪 (仪容、仪态、服装、饰品) , 大学生校园礼仪 (教室礼仪、食堂礼仪、宿舍礼仪) , 大学生公共礼仪 (行进、交通、观光、宾馆) , 大学生社交礼仪 (交往礼仪、联络礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪) 。

作者简介

马宏燕,女,副教授,武汉东湖学院专任教师,大学生素质教育中心主任,主要负责全校的大学生礼仪等公共课程。《从2013年春晚舞台设计看数字媒体技术创新与实现》获得艺术美育个人成果一等奖,2014.12。《THE SOCIALIST CORE VALUES》受欧洲艺术联盟意大利米兰世博中意当代设计邀请展,2015.5。2012年完成校级教研项目《探索大学生如何在各种竞争中获得奖项的方法》。2014年完成校级教学科研项目 《湖北省高校数字媒体艺术创新型人才培养模式研究》。2014年完成《大学生礼仪》教材建设。2015年主持完成湖北省十二五规划项目《数字媒体实验室融合文理交叉,大学、产业、政府三螺旋创新教学研究》。2015年主持校级青年基金项目《荆州历史文化名城数字多媒体视频传播研究》。

本书特色

本书包括以下内容:认识形体身姿(身体结构、身姿与健康的关系),形体梳理(伸展运动、肩颈梳理、胸部运动、腰胯梳理、腿部运动、 呼吸与脊柱运动),大学生个人礼仪(仪容、仪态、服装、饰品),大学生校园礼仪(教室礼仪、食堂礼仪、宿舍礼仪),大学生公共礼仪(行进、交通、观光、宾馆),大学生社交礼仪(交往礼仪、联络礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪)。本书是指导大学生完善自身形体,提升礼仪素养的指导书。本书是全校的公共必修课程,对提升大学生素养和综合素质具有积极的指导作用。

目录

第一章认识身体,身姿体态

第一节认识身体/2

第二节身姿体态/4

7第二章健康形体复位运动

第一节伸展运动/8

第二节头颈部运动/8

第三节肩部运动/9

第四节双臂运动/10

第五节腹部运动/11

第六节腰部运动/11

第七节髋部运动/12

第八节腿部运动/13

15第三章大学生礼仪概论

第一节礼仪的起源和演变/16

第二节礼仪的概念、特征及功能/18

第三节大学生礼仪修养/21

25第四章大学生个人形象礼仪

第一节大学生仪容礼仪/26

第二节大学生仪表礼仪/33

第三节大学生仪态礼仪/37

49第五章大学生校园礼仪

第一节课堂礼仪(课堂、自习)/50

第二节校园公共礼仪/51

第三节校园交往礼仪(师生、同学、异性交往)/54

57第六章大学生公共礼仪

第一节公共礼仪与公德/58

第二节大学生出行礼仪/60

第三节交通礼仪/61

第四节旅游观光礼仪/66

第五节酒店礼仪/68

71第七章大学生社交礼仪

第一节大学生见面礼仪/72

第二节联络礼仪/78

第三节应酬礼仪/81

第四节聚会礼仪/84

第五节就餐礼仪/92

101第八章大学生求职礼仪

第一节求职前的准备工作/102

第二节求职中的基本礼仪/106

第三节面试后的第一礼仪/108

112参考文献

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Article Title:《大学生形体礼仪基础教程》
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