作者：马枭
页数：131
出版社：吉林美术出版社
出版日期：2019
ISBN：9787557508487
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
饮食问题从来都不是小问题，《我也要懂安全：冰箱里的东西别乱吃（彩绘注音版）》重点介绍平时如何注意饮食卫生，防止“病从口入”，让我们的小肚子别受委屈。书中还将教小朋友学会如何远离不健康饮食，诸如冷食、不卫生食品以及垃圾食品的毒害，远离有害食品添加剂，懂得如何选购健康食品，从而让我们的身体健壮。
作者简介
马枭，毕业于中国石油大学船舶与海洋工程系，学士。主要作品：《小军迷告诉你：什么是新概念武器》《垂直打击：直升机》《信念——用信念指引人生》《雄霸天下·秦始皇有话对你说》《低碳饮食——属于你的绿色时尚新生活》等。
目录
章 冰箱冷食不适合我的小肚子
冰箱不是保险箱
学会预防“冰箱病”
细菌，别找我麻烦
冷冻的西瓜要少吃
夏季远离“冰棒脸”
第二章 不做路边摊上的“小馋猫”
路边摊的危害
烧烤带来的危害
烤串我不要
麻辣烫，损健康
第三章 远离零食的“小学问”
种类繁多的休闲食品
吃零食也要讲科学
远离劣质小食品
小零食，选坚果
儿童不宜吃爆米花
我会选饼干
第四章 小心牙齿被“吃掉”
“甜坏了”牙齿
嚼口香糖，有利有弊
牙齿不该“欺软怕硬”
刷牙我最会
盐水漱口有害处
让牙齿更健康的好食品
第五章 别拿饮料当水喝
认识果蔬汁
没有营养的碳酸饮料
不能用饮料代替水
喝水时间很重要
日常饮水“四要四不要”
第六章 我给水果“洗洗澡”
新鲜水果天天见
如何选购“安全水果”
买切好的水果并不好
饭后吃水果是误区
饥饿时必须拒绝的水果
第七章 “长毛”的食物快扔掉
认识食品的保质期和保存期
这些食物吃不得
第八章 当心肠胃闹“罢工”
肠胃是如何工作的
狼吞虎咽不可有
休息一下再运动
冰箱不是保险箱
学会预防“冰箱病”
细菌，别找我麻烦
冷冻的西瓜要少吃
夏季远离“冰棒脸”
第二章 不做路边摊上的“小馋猫”
路边摊的危害
烧烤带来的危害
烤串我不要
麻辣烫，损健康
第三章 远离零食的“小学问”
种类繁多的休闲食品
吃零食也要讲科学
远离劣质小食品
小零食，选坚果
儿童不宜吃爆米花
我会选饼干
第四章 小心牙齿被“吃掉”
“甜坏了”牙齿
嚼口香糖，有利有弊
牙齿不该“欺软怕硬”
刷牙我最会
盐水漱口有害处
让牙齿更健康的好食品
第五章 别拿饮料当水喝
认识果蔬汁
没有营养的碳酸饮料
不能用饮料代替水
喝水时间很重要
日常饮水“四要四不要”
第六章 我给水果“洗洗澡”
新鲜水果天天见
如何选购“安全水果”
买切好的水果并不好
饭后吃水果是误区
饥饿时必须拒绝的水果
第七章 “长毛”的食物快扔掉
认识食品的保质期和保存期
这些食物吃不得
第八章 当心肠胃闹“罢工”
肠胃是如何工作的
狼吞虎咽不可有
休息一下再运动
