[夸克网盘]大学生体育与健康教程 PDF

作者：陈晓主编

页数：386

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2008

ISBN：9787564400415

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内容简介

本教程由理论篇和实践篇两部分组成。理论篇着重介绍体育与健康的理念和方法，以及如何通过体育锻炼来促进大学生的身心健康发展。实践篇则侧重于描述运动项目文化，以及适用于体育锻炼的各项技术和方法。