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你可以不爽 但别为一句话耿耿于怀

封面

作者:(日)五百田达成 著 佟凡 译

页数:200

出版社:九州出版社

出版日期:2023

ISBN:9787522523002

电子书格式:pdf/epub/txt

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内容简介

我们在日常生活和工作中,或多或少都曾有过为别人的一句话而伤心的经历。遇事不顺时想找朋友倾诉,却被对方一句“看吧,我早就跟你说过了”给堵住了嘴;朋友有错在先,你询问对方原因,他却回“我道歉总可以了吧”,你心里更气了……你想要去计较,却又挑不出对方什么错来,只好表面上装作什么事都没有发生,将委屈默默吞回肚子里。本书以图文并茂的方式梳理了9类隐形攻击,生动再现了40种日常工作和生活中的冲突情境,并告诉大家以下三个方面的信息:说出伤人之语的人在想些什么?我们要如何理解那些话语才能不受影响?我们应该采取什么样的态度和行动来应对那些场景?本书就像一个陪伴在你身边、跟你同仇敌忾的朋友,在温柔抚慰你因别人的伤人之语而耿耿于怀的内心的同时,帮助你轻松应对这些让你无法招架的情况,让你不再委屈自伤,而是可以坚定而得体地为自己发声。

作者简介

五百田达成
毕业于东京大学,日本百万畅销书作家、心理咨询师,同时也是获得美国咨询师认证的全球职业生涯规划师。
因性格敏感、从小就很在意别人随口说的话,作者经常会陷入“他为什么要说那样的话”“我是不是说了什么让他不舒服的话”之类人际关系难题,后致力于研究如何与人交往,并开设了“五百田达成事务所”,结合其自身体验与丰富的咨询经验,向来访者提出各种改善职场人际关系的有效建议,深受好评。
他的作品包括《别让你的嘴,拖了你后腿》《亲密关系沟通指南》等。

本书特色

◎“我觉得没问题,可是……”“我道歉总可以了吧”“目前看来有时间”……
说不出哪里不对,但就是心里不爽?日本人气心理咨询师教你识别9类隐形攻击,助你在40种日常冲突情境中停止委屈纠结,体面而坚定地为自己发声

◎本书图文并茂,内容短小精悍,是一本能让纠结的人际关系变轻松、能改变敏感的人的思维方式的指南,主要告诉读者三个方面的信息:说出伤人之语的人在想些什么?我们要如何理解那些话语才能不受影响?在每个场景中我们应该采取什么样的态度和行动来加以应对?

◎日版曾登上日本亚马逊商务沟通类榜首,台版也曾常踞博客来新书畅销榜。

目录

序言 这样听,再也不会为别人一句话耿耿于怀
第1章 对方下意识逃避责任
第2章 对方爱用情绪绑架你
第3章 对方爱跟你秀优越感
第4章 对方说话惜字如金
第5章 对方拐弯抹角地嘲讽你
第6章 对方说话阴阳怪气
第7章 对方不注意语言暴力
第8章 对方虽没恶意,但神经大条
第9章 对方说话虚情假意
结语 “I(我)”才是全部

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