
作者:施维
页数:25,222页
出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2020
ISBN:9787543979949
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
“中华颐养书”提炼中国历代颐养理念之精髓,为读者总结独具特色、行之有效的颐养之道,以期为家人、为朋友、为读者学习借鉴并达到颐养身心、增强体质之目的。
作者简介
施维,巴蜀书社首席编辑、编审,市场策划创意中心主任,师从屈守元、王文才、汤炳正诸先生。曾策划出版《百年易学菁华集成》《百年道学精华集成》《槐轩全书》《十三经恒解》《经律异相校注》等。
本书特色
食疗颐养方,是本丛书之一种,分为导读和颐养方两个部分。导读是对中华颐养文化的总结与提炼,为读者提供各种修身养性的方法;颐养方则继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓,发扬中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的,作者编写本书,对食疗药膳的治病机理、饮食禁忌、制配方法进行详细阐述,并详细介绍各种食疗药膳颐生方,对广大读者的颐养颇有助益。
目录
食疗药膳的作用
一、食疗的作用
二、药膳的作用
食疗药膳的饮食禁忌
一、与脏器相克药膳禁忌
二、与病症属性相克的药膳禁忌
药膳的制配方法
一、药膳的选材
二、药膳的加工
中医食疗药膳
补气益血
强胃健脾
养肝护胆
宣肺利喘
补血养心
健脑安眠
聪耳明目
降糖降压
降脂减肥
滋补阴虚
调补阳衰
抗衰回春
注谢排毒
一、食疗的作用
二、药膳的作用
食疗药膳的饮食禁忌
一、与脏器相克药膳禁忌
二、与病症属性相克的药膳禁忌
药膳的制配方法
一、药膳的选材
二、药膳的加工
中医食疗药膳
补气益血
强胃健脾
养肝护胆
宣肺利喘
补血养心
健脑安眠
聪耳明目
降糖降压
降脂减肥
滋补阴虚
调补阳衰
抗衰回春
注谢排毒















