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佩蓉的妈妈经:1:母亲自我成长必读胜经

封面

作者:(美)蒋佩蓉(Rossana)著

页数:21,292页

出版社:台海出版社

出版日期:2017

ISBN:9787516816400

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

作者犹如贴心的妈妈闺蜜,将如何智慧地处理与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系倾囊相授。深入探讨:自我情绪管理与自我顾惜;坚持正确的家庭次序,学习让婚姻充满激情,寻找夫妻共同的使命;塑造孩子的品格,建立家庭传统,学会放手;学习建立妈妈团队,避免单打独斗……她的理念、观察、实践和分享既有深度,又有很强的实操性。比如,高知女性做全职妈妈真的是一种资源浪费吗?兼职妈妈如何平衡家庭与事业的关系,全职妈妈怎样才能不与社会脱节?妈妈们如何自我提升和学习,又该学习些什么?妈妈们需要有自己的“妈妈团队”吗?诸如此类的问题,佩蓉在书里和读者进行了深入分享。

作者简介

蒋佩蓉(Rossana)

集中美教育专家、儿童礼仪及成长力培训专家、国际商务礼仪培训专家于一身,有着很多“闪亮”的头衔;毕业于麻省理工,有着良好的教育背景;曾任职过多家世界知名跨国公司,也曾任麻省理工中国总面试官。然而,最让佩蓉自豪的身份却是先生的好太太、三个儿子的好母亲,以及年轻女性的“妈妈导师”。

从麻省理工高才生到企业高管,从全职妈妈到妈妈导师,她始终坚持自我学习、自我成长,并一直奉行分享和服侍的理念。她和她的书、她的家,如光似盐地释放着祝福。

著有《佩蓉的妈妈经1:母亲自我成长必读胜经》《佩蓉的妈妈经2:智慧妈妈12商》《佩蓉教孩子学礼仪》《佩蓉谈商务礼仪和沟通》《丰盈心态养孩子》《下一代的竞争力》,与丈夫合著《给孩子一个间隔年》《人生休止符》等。

本书特色

作者蒋佩蓉是一位很有智慧的女性。这本书不是简单的“育儿书”,而是她作为女人、妻子和妈妈的自我成长日记。她用真诚、细腻、温柔的笔触,将自己初为人母的慌张、焦虑和挣扎真实地分享出来,相信很多妈妈都可以与她产生共鸣,因为她说出了很多妈妈的手足无措、困惑与矛盾。

她是一位勇敢探索的女性,探索自我成长、与丈夫的关系、如何智慧地教养孩子、怎样服侍和与他人相处等这些成长课题。现在的她智慧、从容、丰盈,这是她坚持探索和成长所结的美好果子。美好如她,我们也可以。

其实,对我而言,在读这本书之前,我一直逃避思考我的身份和佩蓉谈的这些话题。但现在的我不一样了,因为我看到了她所做的美好见证,并且被那些美好的事情所吸引。

就像她在本书的献词页中所说,这本书要献给“正努力发现自己真实身份且等候被释放的公主”,“愿你们都能抓住属于自己的产业,并且发现你们作为公主的激动人心的命定”。现在的我也变成了“高贵的公主”,正期待着发现我更真实、更美好的身份,要实现上帝托付给我的美丽使命。

愿看到这本书的你们也可以!

目录

序一 我的太太

序二 家人的手

序三 最美好的礼物

序四 公主的指南

序五 蒋佩蓉的非典型职场

自序 为母之路,比任何学科都难

引言 妈妈,不打无准备之仗

第一章 重塑身份:全心妈妈,不断成长

1.1 做全职妈妈还是做兼职妈妈

1.2 管理情绪

1.3 战胜完美主义带来的焦虑

1.4 我只是一个平凡的人

1.5 眼泪的价值

1.6 与愤怒和平共处

1.7 自我顾惜,妈妈的必修课

1.8 幸福的淋浴时光

1.9 发现惊喜,深深感恩

1.10 专业妈妈,高效管家

1.11 不同的目标,不同的人生

第二章 丈夫第一,孩子第二:全心妈妈,谨记家庭次序

2.1 美满家庭是孩子幸福的基础

2.2 殷勤耕耘,收获美好婚姻

2.3 让婚姻充满激情的5个秘诀

2.4 幸福是一种选择:挽救婚姻的7个转折

2.5 相处的秘密

2.6 主动迈出第一步

2.7 面对冲突,你是什么类型

2.8 走向合一

2.9 最亲密的搭档——做有使命感的夫妻

2.10 保护婚姻果实

2.11 父亲,子女教育中不可或缺的角色

2.12 单亲妈妈——接受失去,直面痛苦

2.13 单亲不影响幸福

第三章 陪孩子长大:全心妈妈,以正确的方式施爱

3.1 妈妈的动机

3.2 接纳犯错的孩子

3.3 孩子的激情从哪里来

3.4 感染学生的老师,感动老师的学生

3.5 习惯第一,而非成绩

3.6 关于智力测验,高智商=成功?

3.7 管教塑造人品

3.8 “善意的谎言”和情绪不是管教

3.9 快乐的真正含义

3.10 做家务,培养品格的好机会

3.11 做水管还是做水桶

3.12 以服务他人作为家庭的价值观

3.13 善用晚餐时光,孩子获益良多

3.14 妈妈的使命

3.15 如何培养逆商

3.16 放手的收获

3.17 妈妈不做“救世主”

3.18 应试教育体系下,孩子能幸福吗

3.19 学习方式,适合的才是最好的

3.20 帮助孩子处理压力

3.21 “4T”管理:教孩子做忠心的管家

3.22 爸爸妈妈,为什么我们爱你

第四章 不必孤军奋战:妈妈要主动建设团队

4.1 寻找“妈妈导师”

4.2 组织“妈妈团队”,不要单打独斗

4.3 夫妻关系在家庭关系中居首位

4.4 管理家政员工

结语一:妈妈要拿得起放得下

结语二:释放心中的箭

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