技术教育社区
www.teccses.org

心理健康教育(第3版)(附微课视频)/卞庆华

封面

作者:卞庆华莫秀虹齐翠红

页数:177

出版社:人民邮电出版社

出版日期:2018

ISBN:9787115506559

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书是按照现代教育理论及现代心理学课程的近期新发展成果,并根据中等职业学较学生的心理特点编
写而成的。全书共分9 篇,分别为构建美丽心灵,做优选的自己,善待周围的人,激扬的青春,会思考、
会学习,网络与青少年,我的时间我做主,培养积极心态和步入职场。书中系统地介绍有关心理健康方面
的知识,旨在提高广大青少年的心理素质。  
本书集理论性、实践性、趣味性于一体,内容丰富,条理清晰,可作为中等职业学校教材,也可作为
其他相关读者的自学用书。

作者简介

齐翠红,心理学专业硕士,具有多年心理健康教育的任课经验,编写的心理教育方面的教材一直畅销。也发表过多篇关于心理学教育的文章。

本书特色

本书是按照现代教育理论及现代心理学课程的最发展成果,并根据中等职业学较学生的心理特点编 写而成的。全书共分9 篇,分别为构建美丽心灵,做最好的自己,善待周围的人,激扬的青春,会思考、 会学习,网络与青少年,我的时间我做主,培养积极心态和步入职场。书中系统地介绍有关心理健康方面 的知识,旨在提高广大青少年的心理素质。  本书集理论性、实践性、趣味性于一体,内容丰富,条理清晰,可作为中等职业学校教材,也可作为 其他相关读者的自学用书。

目录

第 一篇构建美丽心灵

第 一课拥有健康的心理

第二课挑战新环境

第二篇做最好的自己

第 一课正确认识自己

第二课学会接纳自己

第三课消除认知障碍

第三篇善待周围的人

第 一课建立良好的人际关系

第二课与老师和谐共处

第三课学会与父母交往

第四课珍视同学之间的友情

第四篇激扬的青春

第 一课美丽的青春期

第二课与异性交往

第五篇会思考、会学习

第 一课为什么而学习

第二课养成良好的学习习惯

第三课消除学习障碍

第四课积极应对考试

第六篇网络与青少年

第 一课互联网对青少年的影响

第二课网络成瘾

第七篇我的时间我做主

第 一课学会珍惜时间

第二课学会管理时间

第八篇培养积极心态

第 一课如何面对心理困扰

第二课如何摆脱嫉妒心理

第三课做自己情绪的主人

第九篇步入职场

第 一课着手职业规划

第二课寻找属于自己的奶酪

第三课如何应聘

参考文献

下载地址

立即下载

(解压密码:www.teccses.org)

Article Title:《心理健康教育(第3版)(附微课视频)/卞庆华》
Article link:https://www.teccses.org/1078942.html