作者：安帅
页数：222
出版社：中信出版社
出版日期：2018
ISBN：9787521709575
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
一名国家奖学金获得者用自己和同学大学四年走过的弯路、犯过的错误、获得的感悟陪伴学弟学妹真正地读好大学四年！本书主要围绕“入学和适应、读书和学习、社团和实践、生活和体验、友情和爱情、做人和做事、习惯和思维、考研和就业”等大学生绕不开的话题进行了详细解读。作者在书中结合自己和同学的百余例真实故事给即将进入大学的同学以及大学在读同学全面解读了真实的大学生活，以帮助读者在大学四年有所成长，有所收获！
作者简介
安帅，北京信息科技大学在读研究生，大学四年曾担任班委、学生党支部委员等职务，获得“国家奖学金” “省级三好学生” “省级优秀毕业生”等荣誉称号。大学四年，他经历过逃课、失恋、迷茫，在取得成绩的同时也留下了遗憾。他对大学生活有感悟，有话说。
相关资料
在大学这个异彩纷呈又兼容并包的舞台上，有一群人的故事非常励志。他们大多平凡却又通过不同的方式走向璀璨的人生。安帅将他和同学在大学期间宝贵的经验、真切的感受、深邃的思考凝结成册，向我们展示了他们是如何“立其志、静其心、强其体、丰其智”从而完成“逆袭”的。大学的“逆袭”很有可能成就人生的“逆袭”，希望本书能让同学们汲取力量，从而拥抱更美好的未来。
——山东大学团委书记 张熙
大学时光承载着我们的青春记忆，影响着我们的人生未来，关乎着伟大祖国的复兴使命。作者通过自身实践，结合大学现状，给出了全方位的指导。本书深入浅出，涵盖了从入学到毕业、从学习到实践、从就业到创业的方方面面，指导学生认识自己、了解社会、学习知识、锤炼能力、探寻生命意义、涵养文化底蕴，是指导大学生精彩大学生活的一部有意义的参考书。
——山东财经大学法学院党委书记、教授 邵文涛
大学生活应该如何度过？不同时代有不同的答案。作者作为亲历者，对新时代大学生活进行了全景式观察和思考，颇有独到观点，因而对正在规划大学生活的同学有重要启示。
——南开大学周恩来政府管理学院副教授 孙兵
作者把自己和同学大学四年的亲身经历凝练成文字，非常真实！书中的内容几乎涵盖了大学生活的方方面面，书中的故事能让正在感到迷茫和困惑的大学生有所启发。
——河北经贸大学工商管理学院党委副书记、辅导员 贾喜环
学长很深刻地洞察了大学生活的方方面面，书中的故事好像我亲身经历过一样，引起了我的强烈共鸣。学长的这本书能够帮助我们少走一些弯路，对我们这些正在读大学的学弟学妹来说是一本很好的指南！
——北京师范大学在读学生 袁含章
本书特色
一名国家奖学金获得者用自己和同学大学四年走过的弯路、犯过的错误、获得的感悟陪伴学弟学妹真正地读好大学四年！
本书主要围绕“入学和适应、读书和学习、社团和实践、生活和体验、友情和爱情、做人和做事、习惯和思维、考研和就业”等大学生绕不开的话题进行了详细解读。作者在书中结合自己和同学的百余例真实故事给即将进入大学的同学以及大学在读同学全面解读了真实的大学生活，以帮助读者在大学四年学有所成，不留遗憾！
目录
入学和适应
1而今迈步从头越：人生从这里重新开始 / 003
2初来乍到：尽快适应你的新家 / 006
3大学≠“高四”，大学≠技校 / 009
4熟读学生手册：奖学金、助学金了解一下 / 012
5大一为什么重要又关键？ / 015
6给大学四年定下目标 / 017
7苦四年还是苦四十年/ 020
8小心“陷阱”：传销、替考、校园贷 / 022
第2章_ 027
读书和学习
1“三座大山”：基础课、专业课、选修课 / 029
2期末考试：六十分万岁还是拿奖学金 / 033
3英语、计算机：必学的两项技能 / 037
4官宣：科研项目、学术竞赛开始报名啦 / 041
5理性考证，别盲从 / 043
6转专业，双学位 / 046
7每年听二十场讲座 / 049
8读万卷书：你的气质里藏着你读过的书/ 052
9看新闻、读报纸：了解国事、天下事 / 054
第3章_ 057
社团和实践
1读大学：更要学会读“无字之书”/ 059
2竞选班干部：问问自己的出发点是什么 / 061
3学生会里的酸甜苦辣 / 064
4社团：跟志同道合的人一起学习和玩耍 / 067
5兼职：可“勤”工不可“减”学 / 069
6实习：与就业相结合 / 072
7社会调研：直面“未知”的社会 / 074
第4章_ 077
生活和体验
1宿舍：休息的地方可能成为青春的“坟墓” / 079
2结交“两个朋友”：图书馆、运动场 / 081
3逃课：大学四年绕不开的话题 / 083
4打游戏、追剧、看视频：饭不吃、课不上、觉不睡 / 086
5没有时间运动的同学，总会有时间生病 / 089
6享受“独处”：成功路上的同学都是孤独的 / 091
7旅行：精心策划还是说走就走/ 093
8音乐：大学生活的“调味品”/ 095
9投笔从戎：军营里的别样人生 / 098
10充分利用八个寒暑假 / 100
第5章_ 105
友情和爱情
1室友：生活在同一屋檐下的“亲人” / 107
2人至察则无徒 / 110
3交友：要有自己的一套标准 / 113
4父母、家人：是不是你努力奋斗的动力 / 116
5爱他们，一件件小事即可 / 117
6找你的辅导员促膝长谈 / 120
7感谢大学里遇到的每一位老师 / 122
8谈恋爱：“必修”还是“选修” / 125
9毕业季是不是分手季 / 127
第6章_ 131
做人和做事
1德才兼备：大学四年追求的目标 / 133
2成事者：不谋于众，不向困难妥协 / 139
3学会感恩：用心留住大学四年的感动 / 142
4靠谱：对一个大学生的最高评价 / 145
5恶语伤人六月寒：管好自己的嘴巴 / 147
6但行好事，莫问前程 / 149
7非宁静无以致远 / 153
8学会合作：单打独斗走不远 / 156
9先给自己定一个小目标，比如…… / 159
第7章_ 163
习惯和思维
1早睡早起，规律作息 / 165
2自律：一个会让人感到可怕的习惯 / 169
3学会记账，学会理财 / 171
4管理时间：四年，每天都很重要 / 173
5随时记录生活中的灵感 / 176
6睡前自省十分钟 / 178
7不找任何借口 / 180
8永远把对手想象得比自己强大 / 181
9培养“人脉”意识 / 183
10世事洞明皆“学问”：学习从来都不只是在课堂上 / 185
第8章_ 191
考研和就业
1大四：为前途拼了 / 193
2择业：把就业和兴趣相结合 / 195
3考研：又一个“高三” / 197
4漂洋过海去留学 / 202
5考公务员：学而优则“仕” / 207
6企业offer：终于等到你 / 211
7创业：是理智还是激情 / 213
8毕业在即，从此踏上新征程 / 217
后记 / 221
