作者：王凤姿
页数：320
出版社：人民交通出版社
出版日期：2018
ISBN：9787114157738
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书系统地介绍了公路工程机械化施工与管理的基本概念与原理。重点论述了路基路面机械化施工工艺，单机基本作业方法，单机施工作业方法；路基路面机械化施工方案形成，施工机群配置、组织与调度等。针对我国目前公路施工企业施工机械管理情况，介绍了适用于公路施工企业机械管理的方法。另外，对近年来靠前外公路机械化施工与管理的部分新成果，也进行了相应的介绍。本书可作为机械设计制造及自动化（工程机械专业方向）、土木工程、交通运输、工程管理、工程造价、道路与铁路工程、管理科学与工程等专业本科、研究生教学的教材或教学参考书，也可供从事公路、铁路、市政、水电施工的技术人员及管理人员参考。本教材配有多媒体课件，可通过加入道路工程课群教学研讨ＱＱ 群（３２８６６２１２８）获取。
本书特色
2000 年1月，马丁·塞利格曼（ Ｍａｒｔｉｎ Ｅ． Ｐ Ｓｅｌｉｇｍａｎ） 和米哈依·西克赞米哈依（Ｍｉｈａｌｙｉ Ｃｓｉｋｚｅｎｔｍｉｈａｌｙｉ）联合发表《积极心理学导论》一文，标志着积极心理学新思潮的兴起。积极心理学针对的是过去传统的“ 消极心理学”，反对过分关注人的心理缺陷、弱点、无能和精神疾病。主张研究人类的积最质，充分挖掘人类固有的潜在的建设性力量，促进个人和社会的发展，使人类和谐幸福。积极心理学试图用全新的观念和开放的态度来解释和实践心理学。
目录
专题１ 积极心理健康教育……………………………………………………………………… １
专题１． １ 积极心理学概述…………………………………………………………………… １
专题１． ２ 健康与心理健康概述……………………………………………………………… ５
专题１． ３ 积极心理健康教育概述…………………………………………………………… ８
专题１． ４ 大学生积极心理品质的培养…………………………………………………… １０
专题２ 积极适应……………………………………………………………………………… １２
专题２． １ 适应概述………………………………………………………………………… １３
专题２． ２ 积极适应大学新生活…………………………………………………………… １６
专题３ 培养积极的自我意识………………………………………………………………… ２０
专题３． １ “我”和“自我”概述……………………………………………………………… ２０
专题３． ２ 自我意识概述…………………………………………………………………… ２２
专题３． ３ 自我意识的作用及其形成途径………………………………………………… ２６
专题３． ４ 积极自我意识的标准及培养…………………………………………………… ２７
专题４ 构建积极的人际关系………………………………………………………………… ３２
专题４． １ 人际关系概述…………………………………………………………………… ３２
专题４． ２ 大学生积极人际关系的构建…………………………………………………… ３７
专题５ 积极学习……………………………………………………………………………… ４３
专题５． １ 大学学习概述…………………………………………………………………… ４３
专题５． ２ 最佳学习状态的培养…………………………………………………………… ４６
专题５． ３ 大学生学习能力的培养………………………………………………………… ４９
专题６ 增进积极的身体行为………………………………………………………………… ５２
专题６． １ 积极身体行为…………………………………………………………………… ５２
专题６． ２ 体育运动有益健康……………………………………………………………… ５４
专题６． ３ 养成睡眠好习惯………………………………………………………………… ５７
专题６． ４ 学会冥想………………………………………………………………………… ５８
专题６． ５ 拥抱的神奇力量………………………………………………………………… ６０
专
专题１． １ 积极心理学概述…………………………………………………………………… １
专题１． ２ 健康与心理健康概述……………………………………………………………… ５
专题１． ３ 积极心理健康教育概述…………………………………………………………… ８
专题１． ４ 大学生积极心理品质的培养…………………………………………………… １０
专题２ 积极适应……………………………………………………………………………… １２
专题２． １ 适应概述………………………………………………………………………… １３
专题２． ２ 积极适应大学新生活…………………………………………………………… １６
专题３ 培养积极的自我意识………………………………………………………………… ２０
专题３． １ “我”和“自我”概述……………………………………………………………… ２０
专题３． ２ 自我意识概述…………………………………………………………………… ２２
专题３． ３ 自我意识的作用及其形成途径………………………………………………… ２６
专题３． ４ 积极自我意识的标准及培养…………………………………………………… ２７
专题４ 构建积极的人际关系………………………………………………………………… ３２
专题４． １ 人际关系概述…………………………………………………………………… ３２
专题４． ２ 大学生积极人际关系的构建…………………………………………………… ３７
专题５ 积极学习……………………………………………………………………………… ４３
专题５． １ 大学学习概述…………………………………………………………………… ４３
专题５． ２ 最佳学习状态的培养…………………………………………………………… ４６
专题５． ３ 大学生学习能力的培养………………………………………………………… ４９
专题６ 增进积极的身体行为………………………………………………………………… ５２
专题６． １ 积极身体行为…………………………………………………………………… ５２
专题６． ２ 体育运动有益健康……………………………………………………………… ５４
专题６． ３ 养成睡眠好习惯………………………………………………………………… ５７
专题６． ４ 学会冥想………………………………………………………………………… ５８
专题６． ５ 拥抱的神奇力量………………………………………………………………… ６０
专
