作者：吕洪峰
页数：200页
出版社：现代出版社
出版日期：2019
ISBN：9787514319873
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
越是在喧嚣和困惑的环境中无所适从，我们越能察觉快乐和宁静的难能可贵。其实“心安处即自由乡”，善于调节内心是一种自我救赎的能力。当我们能够对自我有清醒认识，对他人能宽容友善，对生活无限热爱的时候，一个拥有强大的心灵力量的你将会更加自信而乐观地面对所有的一切。
本丛书是帮你化解烦恼的心灵修养课，可以给你增加快乐的心理自助术；本丛书会让你认识到：掌控心理，就能掌握世界；改变自己，才能改变一切；本丛书还将告诉你：只有实现积极心理自助，才能收获快乐人生。
本书特色
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目录
第一章 乐于给予
不求回报的给予
给予和接受是一枚硬币的两面
与人相处要乐于付出
一个真正的人该做的
第二章 注重尊严
合理认识自尊
永生难忘的教诲
努力改变自己的生活
尊严的最好奖励
第三章 坚定自己的信念
信念是成就的源泉
把你的信念付诸实践吧
信念的巨大力量
你的信念足够强大吗?
第四章 聆听自己的声音
看看爱迪生是怎样做的
学会聆听心声
遵从内在声音的指引
你其实并未听到心灵的声音
第五章 拥抱积极的能量
你”-5下的状况取决于之前的思路和行动
积极进取的人最有魅力
剔出消极思想实现自我突破
做好面对一切的准备
抛弃一切狭隘的小思想
第六章 爱上你的工作
把工作当成一种快乐
为薪水工作?
你是在为自己工作
与同事融洽地相处
为自己做一个准确的职业定位
第七章 认识自己的长处
过度依赖优势容易让人疏忽能力培养
资讯过多让人肤浅
……
第八章 学会感恩
第九章 点亮你的未来
第十章 把公司当家来经营
第十一章 不抱怨的胸怀
不求回报的给予
给予和接受是一枚硬币的两面
与人相处要乐于付出
一个真正的人该做的
第二章 注重尊严
合理认识自尊
永生难忘的教诲
努力改变自己的生活
尊严的最好奖励
第三章 坚定自己的信念
信念是成就的源泉
把你的信念付诸实践吧
信念的巨大力量
你的信念足够强大吗?
第四章 聆听自己的声音
看看爱迪生是怎样做的
学会聆听心声
遵从内在声音的指引
你其实并未听到心灵的声音
第五章 拥抱积极的能量
你”-5下的状况取决于之前的思路和行动
积极进取的人最有魅力
剔出消极思想实现自我突破
做好面对一切的准备
抛弃一切狭隘的小思想
第六章 爱上你的工作
把工作当成一种快乐
为薪水工作?
你是在为自己工作
与同事融洽地相处
为自己做一个准确的职业定位
第七章 认识自己的长处
过度依赖优势容易让人疏忽能力培养
资讯过多让人肤浅
……
第八章 学会感恩
第九章 点亮你的未来
第十章 把公司当家来经营
第十一章 不抱怨的胸怀
