作者：鸿雁
页数：242页
出版社：吉林文史出版社
出版日期：2019
ISBN：9787547258439
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《超级记忆术》本书基本包括了全球的记忆法, 巧妙击破各个记忆弱点, 轻松告别健忘恶习, 高效掌握记忆方法, 轻松牢记海量信息, 告别健忘, 彻底和遗忘说: “再见”。 内容包括: 记忆和记忆术概述 ; 你也可以拥有超级记忆力等。
目录
第一篇 记忆和记忆术概述
第一章 了解你的记忆
记忆是什么
1．大脑与记忆
2．记忆是什么
3．记忆是个性化的
4．记忆是复杂的
5．记忆是分散的
6．关于记忆的问题
7．了解记忆的方法
记忆的类型
1．记忆库
2．为了记忆而记忆
3．短时记忆
4．长期记忆
5．专业象棋师和运动员的记忆
6．莫扎特的传奇记忆力
7．自传性记忆
8．前瞻性记忆和元记忆
9．终极记忆
10．感官记忆
11．记忆的其他类型
第二章 忘记或记忆丧失
我们为什么会忘记
1．舌尖现象
2．拒绝进入
3．拒绝访问
记忆的疾病和障碍
1．器质遗忘症
2．突发性遗忘症
3．阿尔茨海默氏病
4．焦虑与抑郁
5．心理病源的遗忘症
6．药物
7．再教育
当记忆欺骗我们或者记忆丧失
1．记忆的局限
2．记忆会减弱或衰退吗
3．痛苦的记忆
4．建议力的影响
5．当记忆背叛我们
……
第二篇 你也可以拥有超级记忆力
第三篇 超级记忆术
