作者：邱丕相
页数：266
出版社：人民体育出版社
出版日期：2019
ISBN：9787500928232
电子书格式：PDF
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内容简介
本书共有八章，内容包括武术运动概述、武术套路教学、散打教学、武术竞赛的组织、套路基本技术等。
目录
章 武术运动概述
节 武术的概念
第二节 武术的特点
第三节 武术的价值
第四节 武术的流派与分类
第五节 当代武术的现状与走向
第二章 武术套路教学
节 套路教学的基本特点
第二节 套路教学的阶段与步骤
第三节 套路教学的方法
第四节 教案的制定
第三章 散打教学
节 散打教学的基本特点
第二节 散打教学的阶段与步骤
第四章 武术竞赛的组织
节 基层武术套路竞赛的组织
第二节 散打竞赛规则简介
第五章 武术图解知识
第六章 套路基本技术
节 长拳
第二节 太极拳
第三节 南拳
第四节 剑术
第五节 刀术
第六节 棍术
第七节 枪术
第七章 散打的基本技术
第八章 攻防实用动作